Znate da je “plava Nivea” dobra, ali vam nisu rekli SLJEDEĆE
Svi znamo da je ovo krema visokog kvaliteta i da njena upotreba ima mnoge prednosti, ali da li ste znali sljedeće o njoj. Nivea krema u klasičnoj, plavoj kutiji, prepoznatljivog mirisa i jednostavne formule, jeste nezamenljiv inventar u kupatilima i muškaraca i žena. Mnogi ljudi se ne odvajaju od nje, pa je čak nose sa […]

Ko ne želi da zablista sa velikim mišićima i divnim zategnutim tijelom? Ali koliko je nas uspješno u održavanju ravnih i zategnutih mišića? Da li ste jedna od milion osoba koja ima problema sa povećim stomakom? Želite li ...
Želite savršeno tijelo bez viška masnih naslaga? Vježbate i jedete zdravo, ali ništa ne pomaže? Sa ovim napitkom masne naslage će se same topiti… Vitka linija nije samo pitanje lijepog izgleda. Sagorijevanje masnih naslag...
Poznato je da dijete ‘vole’ oštre začine, a jedan od takvih začina koji vam itekako može pomoći u mršavljenju ujedno i pomaže smanjiti kolesterol. Dijeta koja sadrži kumin, začin ugodno svježe pa skoro i opor...
U milion današnjih programa mršavljenja, ovaj se izdvaja kao čudo od dijete zbog kilograma koje ćete izgubiti za 15 dana! A brojka je više nego suluda – 15 kg! Najvažnije od svega jeste to što dijeta nije nezdrava i sa nj...
Ako je gubljenje težine postala neka vrsta borbe za vas, a vi mislite da dijeta ne daje do željene rezultate, onda je hormon – leptin kriv. Leptin je hormon koji luče stanice i njegovo opća funkcija je uravnotežiti tjelesnu...
Želite li se vratiti u fit formu, isprobajte ovu vježbu. Za izvođenje je potrebno samo 3 minute dnevno, a jamči fantastične rezultate. Kayla Itsines je jedna od najpopularnijih trenera na Instagramu s više od 4 milijuna obo...
Namirnice za koje tijelo potroši više kalorija da ih probavi nego što same imaju su odlična pomoć u skidanju kilograma, osobito zato jer se uz njih zdravo mršavi. Nakon Uskrsa a ususret ljetu mršavljenje postaje nit vodilja...
Ova dva pića možete konzumirati redovno, ako želite izgubiti 2,5 kila u jednoj sedmici. Ujedno, očistićete kožu i riješiti se holesterola. Nakon toga vam je potrebna pauza od još sedam dana, piše Finelivingadvice. Prvi re...
‘Sasi’ dijetalnu vodu možete napraviti sami od jednostavnih sastojaka. Sintija Sas, koja je osmislila taj napitak, tvrdi da već nakon četiri dana redovne konzumacije možete izgubiti tri kilograma i skinuti 10 centi...
„Plank“ je jedna od najpopularnijih i najefikasnijih vježbi širom svijeta. Ona tjera na rad, ne samo stomačne, već i misiće cijelog tijela. Posvetite joj 5 minuta dnevno i bićete iznenađeni rezultatima. Suština vježbe...