Bakterije poput E. coli mogu se prenositi preko odjeće kad je perete na nižim temperaturama. Da bi izbjegli probleme vodu bi uvijek trebalo grijati na minimalno 60 stepeni. Pranje odjeće na ekoloških 30 stupnjeva može se činiti kao dobra ideja, prije svega štedljiva, međutim tu je jedno veliko ali. Stručnjaci upozoravaju kako to nije dobro […]
Jedna od najzdravijih voćki na svijetu je limun, a zbog svojih benefita po zdravlje i izgled koristi se u mnogim receptima. Limun je odličan za detoksikaciju tijela, zbog čega mnogi vole da ispijanje limunade, ali zapravo, sok limuna nije najbolji način da izvučete sve zdrave nutrijente iz ovog voća. Najbolja varijanta jeste smrznuti limun, i […]
Način njegove pripreme potječe od Slavena, a koristi se i dan danas. Poznato je da je moreplovac James Cook svoju posadu hranio kiselim kupusom za prevenciju od opasnog skorbuta. Sebastian Kneipp njime je liječio dijabetes, giht, opekline i upale. Ljekovitost kiselog kupusa nadilazi ljekovitost mnogih poznatih biljaka. Sto grama sirovog kiselog kupusa sadrži čak 20 […]
Kako godine odmiču, neke funkcije u tijelu slabe, i to je sasvim normalno. Prvi na udaru su metabolizam i vid – sistem za varenje počinje da radi slabije, a vid polako popušta. Ali, postoje ljudi koji ne žele da popuste pod pritiskom starenja i neprestano traže načine da podmlade organizam i spriječe znakove starenja. Jedna […]
Skuhajte ovu vrlo jednostavnu, a ljekovitu čorbicu od povrća jer ćete uz nju biti zdravi kao dren iako oko vas svi kijaju i kašlju. Muče vas alergije, stalno ste prehlađeni, borite se sa raznim virusnim i bakterijskim infekcijama, malaksali ste i premoreni? Sve su to znaci da vam je imunitet oslabio. A to nije dobro, […]
Bubrezi su jedanod najvažnijih organa u tijelu i mnogo su važniji nego što ljudi vjeruju. Oni igraju vitalnu ulogu: filtriraju krv, uklanjaju toksine, apsorbuju minerale, proizvode mokraću, proizvode hormone i neutralizuju kiseline. Ovim smrtonosnim navikama uništavamo bubrege: 1. Ne pijemo dovoljno vode Filtriranje krvi i eliminacija toksina su važne funkcije bubrega. Ako ste hronično dehidrirani, […]
Proklijao krompir može u sebi da sadrži toksičnu materiju solanin koja može biti opasna po zdravlje. Stoga, veoma je bitno prepoznati koji krompir ne smemo konzumirati, a koji je uprkos klicama jestiv. Ako stoji na tamnom i hladnom mestu krompir će duže ostati svež. Ali, ipak, često se desi da krompir proklija pre nego što […]
U starim knjigama o bilju ova biljka označena je kao spas za sve teškoće, te se može primijeniti i tamo gdje se čini da je svaki trud uzaludan. Svojom snagom u pročišćavanju krvi, može iz tijela odagnati mnoge višegodišnje bolesti Kunica ( Achillea millefolium ) je biljka koja je, u narodu, literaturi, ali i u […]
Stručnjaci sa univerziteta Queen u Belfastu analizirali su više od 300 000 ljudi, od kojih je više od tri četvrtine redovno pilo napitak. Šoljica kafe ujutro ima veću ulogu u organizmu od razbuđivanja. Naime, istraživanje je pokazalo da taj napitak smanjuje šansu za najčešćim karcinomom jetre, piše Daily Mail. Stručnjaci sa univerziteta Queen u Belfastu […]
Žene iz Japana oborile su sve rekorde kada je riječ o mladolikom izgledu. Naime, mnoge od njih izgledaju desetljećima mlađe nego što jesu, pa nekad na fotografijama ne možete prepoznati ko je majka, a ko kćerka. Ako možda mislite da su samo geni u pitanju, donosimo nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste se osjećali […]
Mislite da je suha koža na laktovima bezazlena pojava na koži? Zapravo jedna ruska doktorka otkriva da suha koža na laktovima može da bude znak ozbiljnih oboljenja. Doktorka i dermatolog Irina Skorogudaeva upozorava da bi kožu trebalo da hidrirate jednako na svim dijelovima tijela. Razlog isušivanja nekih delova kože može da bude znak stvaranja sloja […]
Jeste li ikada primjetili male žute izbočine ispod očiju, nalik prištićima, ali ih je bilo teško istisnuti? Ovo zapravo nisu prištići već nakupine kolesterola koje mogu nastati na gornjim kapcima ili pak ispod očiju, na početku obraza. Iako su većinom bezopasne za zdravlje, mnogima ovakve nakupine masnoće smetaju iz estetskih razloga. Nakupine kolesterola oko očiju […]
Da li ste znali da možete da usporite pojavu sijede kose i vratite svoju prirodnu boju? Naučnici tvrde da je uzrok sijede kose usporavanje matičnih ćelija, odnosno dolazi do zastoja u proizvodnji melanina koji se nalazi u folikulama. U zavisnosti od vaše genetske predispozicije, ćelije vremenom počinju da proizvode sve manje i manje pigmenta što […]
Zima nam polahko dolazi, i hladno vrijeme nas tek čeka. Da biste preduhitrili kašalj i kijavicu ove zime, predstavljamo vam napitak obogaćen vitaminima i prelijepim ukusom. Pored toga što je izuzetno zdrav, ovaj napitak, uz sve benefite meda i banane ćete moći da služite ne samo odraslima, već i djeci. Ovo piće će vam pomoći […]
Holesterol je supstanca nalik masti koja se nalazi u svim ćelijama u našem tijelu, a najčešći uzrok visokog holesterola je nezdrav način života. Međutim, postoji osam namirnica koje biste trebali uzimati ako želite prirodno sniziti nivo holesterola. Zasićene masnoće, vrsta loših masnoća, nalaze se u mesu, ribi, jajima, maslacu, siru, prženoj, masnoj i prerađenoj hrani. […]
Nutricionisti su složni u jednom: ove tri namirnice su apsolutno neophodne u ishrani kako bismo sprečili razvoj opasne bolesti. Namirnice koje sadrže supstance koje mogu da moduliraju različite funkcije u telu i koje pomažu u održavanju normalnog zdravlja nazivaju se funkcionalnom hranom, a u nekim slučajevima i nutritivnim proizvodima. Funkcionalni proizvodi povoljno utiču na jednu […]
Švedski naučnici su dokazali da se insekti, fungicidi i regulatori rasta biljaka mogu nakupiti u telima dece i odraslih. Izbegavanje konzumiranja voća i povrća koji su najviše tretirani pesticidima je korak ka zdravijem životu. Kupovina organskih namirnica je klimav teren jer danas nama nisu dostupni proizvodi koji su 100 odsto organski. Švedski naučnici su dokazali da se insekti, fungicidi i regulatori rasta biljaka mogu […]
Upotreba šipka ponovo je dobila na popularnosti u posljednje vrijeme jer je ustanovljeno da sadrži mnogo vitamina C. Novija istraživanja su pokazala da bi šipak mogao da pomogne ublažavanju bolova i povećanju pokretljivosti zglobova zahvaćenih artritisom. Takođe, ustanovljeno je da se u osušenom šišku, a i u proizvodima dobijenim prerađivanjem ovih plodova, može zadržati znatan […]
Budući da je orhideja cvijet koji domu daje notu sofisticiranosti, vrijedi znati svaki trik koji može pomoći da ove ljepotice potraju što duže. Na svijetu postoji više od 30.000 vrsta orhideja i gotovo 7 puta više hibrida, a koja god vrsta ove egzotične biljke da je u pitanju, neupitno će dati veliku dozu profinjenosti prostoru […]
Dok su svi zaluđeni keljem (ako do sad niste na to obratili pažnju, to je onaj misteriozni ‘kale’ koji u zadnje vrijeme svi trpaju u smoothieje ili žvaču onako sirovog), u drugi je plan nepravedno pala jedna druga, po mnogo čemu zdravija, a kod nas je nezaobilazna biljka. Blitva se s pravom smatra ‘čuvaricom zdravlja’, […]
Prema narodnoj poslovici, za osobu dobrog zdravlja kaže se da je zdrava kao dren. To poređenje nije nastalo slučajno, već zato što je drvo drijena izdržljivo, otporno na bolesti i može doživjeti više od sto godina. Drijen (lat. Cornus mas) raste u gotovo cijelom svijetu, ali najbolje uspijeva na području srednje i jugoistočne Evrope i […]
Prema novoj istrazivanju, ako se niste prejeli , a imate napuhan stomak, razlog može biti to što crijevne bakterije reagiraju na gluten. Osoba može imati celijakiju, ukoliko je netolerantna na gluten. Gluten je protein koji se nalazi u žitaricama, uključujući raži, ječma i pšenicu. Ako jedna osoba s celijakijom troši gluten, imunološki sistem reagira, unoseći […]
Želite da smršati, a nikako ne uspijevate? Primjetili ste otoke lica i tijela, problematičnu kožu, celulit? Sve su to znaci koji ukazuju da limfni sistem možda ne funkcioniše na najbolji način. Možmo ga uporediti s pumpom koja je stalno uključena: ako počne da radi slabije i limfa lošije cirkuliše, u organizmu se sakupljaju toksini, a […]
Maslinovo ulje mnogima je prvi izbor kada žele da smršaju i njime zamenjuju druga ulja, smatrajući da sadrži manje kalorija. Međutim, riječki kardiolog doc. dr sc. Alen Ružić, doktor koji je u roku od pet godina smršao 98 kilograma, otkriva da je vjerovanje da je maslinovo ulje dobro za mršavljenje jedna od najvećih zabluda o […]
Beskonačna borba sa masnim naslagama oko struka veoma zamara. Pokušajte napraviti ovaj sirup za smanjenja apetita, i sigurno ćete primjetiti promjene na svom tijelu, piše uspesnazena.com. Veliki broj žena je smanjio obim struka za vrlo kratko vrijeme zahvaljujući ovom receptu. Naravno, uz podršku umjerenog vježbanja. Ovaj sirup za sagorijevanje masnih naslaga eliminiše višak vode iz […]
Dijabetes je bolest modernog doba i stila života koji podrazumijeva dosta sati provedenih u položaju sjedenja, a to nije položaj koji doprinosi zdravlju organizma, već naprotiv. Ipak, postoji mogućnost da se ova bolest spriječi uvođenjem minimalne fizičke aktivnosti preko nedelje, kao i ishranom koja je preventivna u ovom slučaju. Evo koje tri namirnice su najbolji […]
Do sad ste isprobali mnoge lijekove koji utiču na štitnu žlijezdu ali rezultati nisu bili zadovoljavajući? Isprobajte ovaj potpuno prirodni lijek na bazi bilja. Štitnjača ili štitna žlijezda je endokrina žlijezda koja koristi jod za proizvodnju hormona i reguliše metabolizam. Promoviše rast i utiče na druge važne tjelesne funkcije. Funkcionisanje štitnjače može biti pogođeno raznim […]
Svaka primjena koja podrazumjeva mazanje, praktikuje se pred spavanje i ostavlja se da djeluje tokom noći. Kada je riječ o zglobovima, nakon mazanja ih treba umotati. Ovu ljekovitu mast možete koristiti za liječenje bronhitisa, otitisa, angine, otoka, opekotina, modrica, otvorenih rana, kao i niza ženskih bolesti, hemoroida, pa čak i gangrene pise uspesnazena.com! Kada je […]
Ljubiša Jovanović iz okoline Niša sa porodicom okrenuo se ozbiljnijoj proizvodnji crvenih bobica poslije, kako kaže izlječenja raka debelog crijeva. Zahvalan, pošto su njemu između ostalog i godži bobice pomogle u izlječenju odlučio je sa suprugom i sinovima da krene u ozbiljniju proizvodnju. Sinovi Nemanja i Nikola inžinjeri voćarstva su svoje znanje i praktično primijenili […]
Beba prohodala nekoliko minuta nakon rođenja… Svi u bolnici zanijemili! (VIDEO)
Ovaj video je postao viralan. Ova beba iz Brazila pokazuje svoje prve korake. To je mnoge nasmijalo. Ovaj video je baš neobičan. Ne viđamo baš često ovakve korake kod novorođenih beba. Video je snimila babica, pregledalo ga je preko 80 miliona ljudi. Ove babice su ostale u čudu nakon što su vidjeli kako beba želi […]
Čupamo ga i gazimo misleći da je korov, a u stvari ne znamo da je lijek za mnoge bolesti
Koristio se još u Starom Egiptu, duže od milenijuma se uzgaja u Kini i Indiji, Francuzi od njega prave različita tradicionalna jela i čorbe… Jedino mi gazimo po njemu, čupamo ga i bacamo kao korov! Tušt je jednogodišnji, ali vrlo uporan “korov” koji, kada nam se jednom nastani u bašti ili dvorištu, teško ga se […]
Od kako je bila beba, Daniel je bila zbrinuta u hraniteljskoj porodici. Sada, u svojoj 5. godini, dočekala je momenat usvajanja, kada će dobiti novu, stalnu porodicu. Ovaj dan je bio veoma poseban za djevojčicu i njenu novu porodicu, ali je uskoro postao još čarobniji, zahvaljujući socijalnom radniku koji poznaje Daniel. Njenoj novoj porodici je […]
ŽENA (55) OTKRIVA KAKO STVARNO IZGLEDA KLIMAKS: Podivljali hormoni, bolesti, stalno znojenje!
“Bila sam slomljena, naslušala sam se o tome da ću uskoro izgledati kao da imam deset godina više, i kako je to težak period u životu žene, podloga za mnoge bolesti, gotovo da nema lijeka”, priča Violeta. “Kada sam napunila 48 godina, osjetila sam da mi je menopauze ne samo bliža, nego da već “kuca […]
Zabilježite dok ga farmaceuti nisu uklonili sa interneta: Ovo je najjači lijek za vid na svijetu!
Mnogi od nas imaju problema sa vidom. Ipak, trebamo se čuvati i izbjegavati da previše vremena provodimo ispred ekrana. Osim toga, ako su vam propisane naočale ili sočiva, onda ih redovno nosite kako vam dioptrija ne bi dalje rasla. Vid možete jačati namirnicama koje sadrže vitamin A, kao što je mrkva. Vitamin A je bitan […]