Klima uređaj vjerovatno je najpoželjnija sprava za ljeto, ali nemojte da čekate velike vrućine da ga po prvi put uključite. Kako bi on savršeno radio i pritom bio dobar za vaše zdravlje, obvezno je da ga prije svake ljetnje sezone temeljno učistite iznutra. Zamislite šta je sve završilo u filteru i tokom svih ovih mjeseci […]
Možda će vam se učiniti da je ova vježba neobična, ali nemojte misliti da je to neka glupa izmišljotina, jer je ona vrlo korisna za vaše zdravlje. Ovo nije obična vježba, već prava terapija. Slična je jogi, čiji je cilj da uspostavi vezu između tijela i duha, a takođe je veoma korisna i za cirkulaciju. […]
Spavanje na lijevoj strani je i dalje daleko bolje nego sve ostale pozicije sna u smislu koristi koje ima na naše tjelesno zdravlje. To nam može pomoći da svarimo bolje i lakše. To poboljšava ukupni digestivni sistem omogućavajući tijelu da izvuče hranjive tvari i odlagaže toksine brže i efikasnije, ali i utječe na našu cirkulaciju […]
Svima je poznato da paste za zube koje se nalaze na tržištu sadržavaju raznorazne kemikalije koje svakako nemaju pozitivan učinak na vaše zdravlje, pogotovo ako se uzme u obzir višegodišnje korištenje ti istih pasta. Svjedoci ste da se da nikad nijedan proizvod nije magično uklonio mrlje od kave, cigareta i gaziranih pića. No, donosimo vam […]
Standardno farbanje jaja zna da bude prilično zahtjevno i dosadno – a da ne pričamo o mogućnosti da vam sva jaja popucaju prilikom farbanja u vreloj vodi! S druge strane, jednobojna uskršnja jaja su totalno monotona, i zato je internet poludio za trikom sa pjenom za brijanje pomoću kog možete da dobijete jaja u svim […]
Jeftin je, lako dostupan, a sve što trebate učiniti kako biste se riješili bolova jest da ga pomiješate s vodom i utrljate na bolno mjesto. Uskoro nam stiže lijepo vrijeme – vrijeme kada ćemo više vremena provoditi na suncu, a tada bi trebalo paziti na tri najvažnije stvari – hidrataciju tijela, zaštitu od sunca i […]
Mogli biste se osjećati loše i žalosno jer imate natečena stopala i prste te ne možete nositi omiljene cipele, a ponekad ni obavljati dnevne obaveze. Zadržavanje vode u tijelu, odnosno edem događa se kada se tekućina ne izbacuje pravilno iz kože te tada postoji mogućnost općeg edema (po cijelom tijelu) ili lokalnog koji se odražava […]
Da biste se spremili za ljeto u pokazali savršeno tijelo na plaži, ne trebate trošiti novac na skupe fitness centre, posebne dijete ili kreme za mršavljenje. Sve što trebate je stolica i 10 minuta vježbe dnevno. ‘Zakretanje’ Stanite iza naslonjača i stavite ruke na leđa. Pomaknite se nekoliko koraka natrag, lagano savijajte koljena sve dok […]
Ovaj recept star je nekoliko godina i vešto je skrivan od javnosti, budući da predstavlja veliku prijetnju farmaceutskoj industriji. Savjetujemo vam da ga što prije zapišete, jer stalno ga uklanjaju. Riječ je o posebnoj vrsti vina koje se priprema od borovnica i smreke. Borovnice mogu omekšati vašu kožu, pa čak spriječiti rak. One jačaju imunitet. […]
U redu, mogu pretpostaviti šta mislite.”10 godina mlađi, kako to ulje može učiniti ?” Vi onda podcjenjujete moć kokosovog ulja.Kada pročitate ovaj članak , bacit ćete svoje skupe šampone i losione i zamijeniti ih kokosovim uljem. Postoji nekoliko jednostavnih tretmana koje morate probati kako biste iskoristili prednosti ovog divnog ulja. 1.Tretman prije spavanja Ovo je […]
Viseće bradavice, benigne izrasline na koži problem su estetske prirode. Javljaju se u predijelu vrata, očnih kapaka ili ispod ruke. A ovo su prirodne metode koje mogu ukloniti viseću bradavice. LIMUNOV SOK Iako je nekad korišten za sprječavanje različitih problema sa kožom, ali se može koristiti i kao sredstvo za njeno čišćenje. Limunska kiselina koja […]
Bore na dokolteu i vratu su veoma česte. Naše tijelo postaje starije i koža gubi na elastičnosti. Ne možemo je ih potpuno ukloniti, ali ih može smanjiti pomoću prirodnih lijekova koji vraćaju elastičnost koži. Postupak je veoma jednostavan, a sve što vam je potrebno jeste redovna primjena. Izbjegavajte masno i prženo meso, industrijski obrađene namirnice […]
Čini se da je celulit jedan od onih problema koji mnoge žene danas imaju. Obzirom da se o celulitu neprestano govori i piše u medijima, pretpostavljamo da još uvijek nije pronađeno rješenje za ovaj problem. Većina izvora se slaže da se problem celulita javlja uslijed neravnoteže u vezivnom tkivu i masti u tijelu čovjeka. Na […]
Mnoge od uobičajenih poteškoća i tegoba poput lošeg tena, neprijatnog zadaha, nadimanja i zatvora će brzo nestati. Zdravo se hraniti znači jesti kisele i alkalne namirnice u pravilnoj razmjeri. U savremenoj ishrani, pak, dominira hrana koja u tijelu stvara kiselinu, a kiselost je najbolje smanjiti alkalnom ishranom. Nova knjiga doktora Stefana Domeniga Alkalni sokovi i […]
Ljeto je konačno stiglo i zato vam dajemo par savjeta kako da ga provedete sa što manje iritacija, i da vam ostane u lijepom sjećanju. 1. Zamjenite svoju staru šminku sa vodootpornom šminkom. Dok se znojite, normalno vaša šminka se topi brže i ostavlja trag na licu. Dakle, ako želite da izgledate lijepo što duže, […]
Nažalost, sve više namirnica je genetski modifikovano. Najviše je genetski modifikovana soja i stoga je izbjegavajte. Banane su veoma zdrave, hranjljive su, bogate vitaminima i mineralima, posebno kalijem(koji je veoma dobar za srce). Ali, isto kao što i ostale namirnice mogu biti GMO, tako mogu biti i banane. Zato dobro pazite od koga kupujete i […]
Standardna ishrana uključuje mnogo brze, obrađene i genetski modifikovane hrane, pa našem organizmu predstavlja ogroman napor da takvu hranu obradi. Takođe, takva hrana je siromašna nutrijentima potrebnim našem tijelu, a sadrži nebrojano štetnih sastojaka koji remete pH ravnotežu u našem organizmu. Za ljudski organizam je idealna alkalna sredina, a konzumiranje nezdrave hrane dovodi do stvaranja […]
Ukoliko uživate u sadnji raznog povrća u bašti, vjerujemo kako ćete se oduševiti kad čujete ovaj trik koji će vam omogućiti da ove sezone imate pregršt paradajza. Poznato je kako dosta faktora utječu na razvoj, rast i sazrijevanje paradajza. Sada je jedna gospođa odlučila da podijeli svoj savjet, jer kako kaže u njenom komšiluku svi […]
Ovo su biljke koje se ne slažu dobro kada su posađene jedna pored druge, te je zbog toga poželjno da budu zasijane na što većoj udaljenosti. Objašnjenje zašto vam nešto nema dobar urod, može ležati upravo u ovome. Naime, u kontaktu između biljaka, gljivica ili mikroorganizama, dolazi do izdvajanja određene hemikalije, koje usporavaju ili potpuno […]
Dolaskom toplijeg vremena mnogi od nas su se posvetili poslovima i obavezama u baštama i vrtovima. No, najveći posao predstavlja uklanjanje korova. Bez obzira koliko puta da ga uklonimo, on se ponovo pojavljuje. Za njegovo uklanjanje u većini slučajeva koristimo različite hemikalije. Mi vam donosimo priorodno rješenje koje bi vam moglo pomoći. Više ga nećete […]
Otkrivamo vam kako možete zaštiti svoj vrt o raznih štetočina. Rješenje se nalazi u prirodi, a riječ je o jabukovom sirćetu. Jabukovo sirće možete da koristite kako biste sa WC šolje uklonili sav nakupljen kamenac. Neki ga koriste i kako bi se riješili peruti, učinili kosu čišćom, jačom i zdravijom. Dokazano je da sa njim […]
Ovaj čaj za mršanje pravi se samo od tri sastojka i izazvao je globalno ludilo, budući da svi oni koji su ga probali imaju samo riječi hvale. Potrebno vam je: – zeleni čaj – cimet – lovorov list Priprema: Prokuhajte 800 ml vode, sklonite sa vatre, pa dodajte 1 štapić cimeta, 3 lovorova lista i […]
Ovo će vam olakšati proces mršavljenja! Iako nema neke velike tajne u gubitku kilograma (naravno, ako posrijedi nije zdravstveni problem), da ih je lako izgubiti, vjerojatno bi 90 posto populacije izabralo biti na “mršavijoj” strani. I to ne samo zbog izgleda, već brojnih zdravstvenih prednosti koje donosi figura manjeg obujma. Možda se čak najveći problem […]
Bavite li se fizičkom aktivnošću ili jednostavno nemate volje za to… Nekad je dovoljno piti neki napitak da bi izgubili nakupljenu masnoću preko zime, bez treniranja, napornog vježbanja a ne morate ni gladovati. Ovaj recept je pokrenuo mase ljudi i svi imaju samo riječi hvale, jer je jednostavno a i vi kad probate nećete se […]
Koliko puta ste hodali ispred ogledala i uhvatili sebe kako razmišljate o tome da ste debeli, a nikako da se pokrenete i uradite nešto za sebe.. Ljeto je sve bliže, a vi ne možete navući ni uske pantalone i stalno se osjećate tužno jer niste fit. A kako ćete se tek osjećati kad budete morali […]
Simbol snage, moći, dugovječnosti, duhovnog i materijalnog bogatstva, čvrstoće, drvo hrast bilo je veoma poštovano u narodu još od davnina. U alternativnoj medicini, kora hrasta se smatra lijekom za mnoga oboljenja, naročito za kožna oboljenja poput psorijaze. Čaj od hrastovog lišća: Potrebno: -čajna kašika hrastovog lišća -šoljica vode Priprema: Jednu čajnu kašiku hrastovog lišća prelijemo […]
Predstavljamo vam par prirodnih kombinacija koje će vam pomoći da poboljšate svoj sluh! Med i cimet Za poboljšanje sluha svako jutro i pre spavanja uzimajte mešavinu koja je napravljena od jednakih količina meda i cimeta.npr.jedna kašičica meda pomešana sa jednom kašičicom cimeta. Crno vino i zeleni čaj Dobro je za srce, raspoloženje, imunitet, a najnovija […]
Alternativna medicina nudi potpuno prirodan lijek, za koji tvrdi da istovremeno i čisti organizam od teških gurmanluka. Smanjivanje i eliminisanje masnoća iz krvi često je mukotrpan posao, čak i onda kada postoji terapijska disciplina. Ljekovi za regulisanje triglicerida uglavnom zahtijevaju dugoročnu primjenu, zbog čega priličan broj gubi strpljenje. Za nestrpljive alternativna medicina nudi potpuno prirodan […]
Često alternativna medicina nudi najluđe trikove ali zato dobijemo i najbolje rezultate. Naime, kupus nije samo za jelo, nije samo zdrava namirnica da se konzumira u salatama već je dragocijeni lijek koji izvlači upale iz tijela, pa tako pomaže mladim mamama i trudnicama da olakšaju grudi i izvuku upalu, naročito one koje doje. Pri svojoj […]
Beba prohodala nekoliko minuta nakon rođenja… Svi u bolnici zanijemili! (VIDEO)
Ovaj video je postao viralan. Ova beba iz Brazila pokazuje svoje prve korake. To je mnoge nasmijalo. Ovaj video je baš neobičan. Ne viđamo baš često ovakve korake kod novorođenih beba. Video je snimila babica, pregledalo ga je preko 80 miliona ljudi. Ove babice su ostale u čudu nakon što su vidjeli kako beba želi […]
Znate da je “plava Nivea” dobra, ali vam nisu rekli SLJEDEĆE
Svi znamo da je ovo krema vosokog kvaliteta i da njena upotreba ima mnoge prednosti, ali da li ste znali sljedeće o njoj. Pogledajte video ispod: Podijelite ove savjete sa svojim prijateljima i porodicom na Facebook – u!
Čupamo ga i gazimo misleći da je korov, a u stvari ne znamo da je lijek za mnoge bolesti
Koristio se još u Starom Egiptu, duže od milenijuma se uzgaja u Kini i Indiji, Francuzi od njega prave različita tradicionalna jela i čorbe… Jedino mi gazimo po njemu, čupamo ga i bacamo kao korov! Tušt je jednogodišnji, ali vrlo uporan “korov” koji, kada nam se jednom nastani u bašti ili dvorištu, teško ga se […]
Od kako je bila beba, Daniel je bila zbrinuta u hraniteljskoj porodici. Sada, u svojoj 5. godini, dočekala je momenat usvajanja, kada će dobiti novu, stalnu porodicu. Ovaj dan je bio veoma poseban za djevojčicu i njenu novu porodicu, ali je uskoro postao još čarobniji, zahvaljujući socijalnom radniku koji poznaje Daniel. Njenoj novoj porodici je […]
ŽENA (55) OTKRIVA KAKO STVARNO IZGLEDA KLIMAKS: Podivljali hormoni, bolesti, stalno znojenje!
“Bila sam slomljena, naslušala sam se o tome da ću uskoro izgledati kao da imam deset godina više, i kako je to težak period u životu žene, podloga za mnoge bolesti, gotovo da nema lijeka”, priča Violeta. “Kada sam napunila 48 godina, osjetila sam da mi je menopauze ne samo bliža, nego da već “kuca […]