Kiseli kupus je iznenađujuće koristan i može poboljšati zdravlje na mnogo načina. Ovdje su neke od zdravstvenih prednosti kiselog kupusa: Poboljšava probavu Kiseli kupus je bogat vlaknima, što je vrlo važno za pravilnu probavu. Vlakna mogu spriječiti brojne probavne probleme kao što su zatvor, grčeve i nadutost, dok redovito konzumiranje može spriječiti rak želuca i […]
Odavno već ne jedete brzu hranu, izbegavate slatkiše i redovno vežbate, ali nekoliko suvišnih kilograma kao da su se zalepili za Vas. Malo ko pretpostavlja da mu uobičajeni jutarnji rituali mogu smetati u nameri gubitka suvišnih kilograma. Prema našim istraživanjima došlo je vreme da se odreknete sledećih 5 navika: 1. Predugo spavate Ukoliko prekratko spavate […]
Naši jutarnji rituali određuju na koji način će naše tijelo koristiti sve kalorije koje unosimo. Naučnici su dokazali da postoji jasna veza između naših jutarnjih navika i rizika od izazivanja neravnoteže u tijelu, koja uzrokuje dobijanje viška kilograma. 1. ODBIJAMO DA OBILNO DORUČKUJEMO Vrijeme kada jedemo puno je važnije od onoga što jedemo. Naučnici sa […]
Prošla godina je za Marinu Tucaković bila veoma teška. Nakon što je saznala da boluje od teške bolesti ona se povukla iz javnosti, a da liječenje ide u dobrom smjeru najbolje pokazuje to što se Marina vraća poslu, pa je već napisala nekoliko tekstova zadomaće pjevače. Pored toga što joj posao prija posljednjih mjeseci, Marina […]
Мnоgi lјudi u svеtu pate оd bоlova u lеđimа, kоljеnima, nоgu i zglоbоvimа, pоsеbnо stаriјi lјudi. Аli, ni mlađa populacija nije pošteđena. Bоl najčešće dоživlјаvајu lјudi kојi prоvоdе ciо dаn sjеdеći ili vode nеаktivаn nаčin živоtа. Тrеbа znаti dа pоstојi mnоgo rаzličitih uzroka kојi mоgu dоvеsti dо bоlоvа u zglоbоvimа, kао štо su оstеоаrtritis, rеumаtоidni […]
Najnovija istraživanja govore da šećer čini mnoge čudne stvari našem organizmu. Većina ljudi misli da samo dijabetičari imaju povišen nivo šećera u krvi. Međutim, to nije istina. Svaka osobe može da pati od ovoga, a da ne bude svjesna i da ne primijeti štetu koja je načinjena nervima, krvnim sudovima i organima. Da vam se […]
Od ova tri ‘korova’ može se napraviti piće ili čaj, a njihova kombinacija donosi tijelu apsolutno zdravlje. Puzava pirika Pirika (pasja pšenica, obična pirika, pirevina, troskot, lat. Elymus repensje) je ozloglašeni ‘korov’ koji nam je Bog doslovno bacio pod noge. Ne postoji ni jedan vrt bez pirike. Ne postoji bolest koju pirika ne liječi: koristi […]
Poznato je da je dijabetes jedna od najzastupljenijih i najozbiljnijih bolesti današnjice te da je čak i opasna po život iz razloga što vremenom poćinje uticati na organe poput bubrega te izazvati razna oštećenja, dovesti često do amputacija i sljepila. Prema Internacionalnoj Dijabetes Federaciji u Filipinima postoji najveći broj oboljelih od ove opake bolesti u […]
Ovo je priča o jednom čovjeku iz Bugarske koja govori o borbi s opakom bolešću. Njegova priča mnogim ljudima je dala nadu, a evo i zašto! “U 2002. godini liječnici su otkrili benigni tumor u mom mozgu. Odmah sam primljen u bolnicu BLD – Sofija na operaciju. Tumor je bio veličine 5,5 cm, ali je […]
Fleke na licu neugodan su estetski problem, no rješenje postoji. Fleke na licu neugodan su estetski problem. No, s pomoću narodnog pripravka čiji je glavni sastojak peršin moguće ih je ukloniti. Za taj čudesan pripravak potrebno je 25 grama svježeg peršina, dva decilitra vode i tri decilitra mineralne vode. Peršin je potrebno prokuhati u dva […]
Celulit je nažalost, čest problem, a žene su sklonije tome, čak 90 posto onih starijih od 18 godina imaju celulit. Sastoji se od staničnog otpada, masnoća i vode, a najčešće se pojavljuje na bokovima i bedrima. Dosta podsjeća na narančinu koru. Najčešći uzroci celulita su masne i prženu hranu, isto i kofein. Brojni doktori prirodnog […]
Nakon 25 godina pronađen je tajni recept za gel koji rješava mnoge probleme na koži. Pripremali su ga kozmetolozi na klinici Kremlj za supruge tadašnjih članova vlade. Svi smo dobro upoznati s nevjerojatnim prednostima aloe vere i kokosovog ulja i koliko koristi imaju za zdravlje kože. Međutim, malo tko zna da ukoliko pomiješate ove dvije […]
Danas mnogo ljudi ima probleme sa karijesom a to je problem s kojim se teško suočiti i koji je isto tako bolan. Zubima treba posvetiti posebnu pažnju jer su oni veoma važni a isto tako ako ih zanemarite onda vam mogu praviti probleme. Kada vam zubi ne budu zdravi onda će to predstavljati da vam […]
Aronija efikasno pročišćava ljudski organizam od štetnih tvari i teških metala i zato je korisna preventiva protiv malignih oboljenja. Mnoge studije su pokazale da aronija ima i antikancerogeno djelovanje, jer u velikom procentu “ubija” maligne ćelije tumora mozga, pluća, dojke, debelog crijeva i jetre. Kao izuzetan antioksidans, aronija sprječava stvaranje slobodnih radikala i “napad” na […]
Iskoristite moć sezonskog voća i uživajte u plodovima koji su prava riznica zdravlja. A jedan od njih svakako je autentičan proizvod našeg podneblja, šljiva. U osušenom stanju predstavlja pravi lijek za zatvor. Šljiva je najstariji narodni lijek za regulaciju probave. Prirodni je laksativ, na koji organizam ne postaje rezistentan kao u većini slučajeva kada su […]
Mnoge od uobičajenih poteškoća i tegoba poput lošeg tena, neprijatnog zadaha, nadimanja i zatvora će brzo nestati. Zdravo se hraniti znači jesti kisele i alkalne namirnice u pravilnoj razmjeri. U savremenoj ishrani, pak, dominira hrana koja u tijelu stvara kiselinu, a kiselost je najbolje smanjiti alkalnom ishranom. Nova knjiga doktora Stefana Domeniga Alkalni sokovi i […]
Ljeto je konačno stiglo i zato vam dajemo par savjeta kako da ga provedete sa što manje iritacija, i da vam ostane u lijepom sjećanju. 1. Zamjenite svoju staru šminku sa vodootpornom šminkom. Dok se znojite, normalno vaša šminka se topi brže i ostavlja trag na licu. Dakle, ako želite da izgledate lijepo što duže, […]
Majčina dušica je jedna od najčešće korištenih ljekovitih biljaka: upotrebljava se “skoro za sve” – od liječenja prehlade, do “ubijanja” raznih mikroba. Poštovanje u narodu i široku primjenu u narodnoj medicini, majčina dušica je svojski zaslužila. Ova biljka nema nijedan štetan, toksičan sastojak pa se može piti bez vremenskog ograničenja i u neograničenim količinama. Poznata […]
Psorijaza je čest kožni poremećaj koji dovodi do promjena u životnom ciklusu kožnih ćelija. Ova bolest uzrokuje ubrzani razvoj ćelija na površini kože, a posljedično i zadebljanje kože sa simptomima poput svrbeža, suhoće i crvenih, ponekad bolnih mrlja. U nastavku pogledajte na koji način ćete uspješno liječiti psorijazu. Sastojci: 1 kašika korijena od čička 3,5 […]
Bokvica (Plantago major L, velika ili ženska bokvica) višegodišnja je biljka rasprostranjena u cijelom svetu. Raste uz puteve i ograde, po travnjacima, livadama, pašnjacima do 2500 metara, i naraste do pola metra. Listovi su obliku rozete, u donjem dijelu stabljike jajasti, pri osnovi okrugli. Cvjetovi su sakupljeni u zbijene klasove i pojavljuju se u junu. […]
Virak (lat. Alchemilla vulgaris) sadrži flavonoide, organske kiseline, tanine, fitosterine, salicilnu kiselinu, eterično ulje i pravo bogatstvo vitamina C. Zahvaljujući mnoštvu tanina ima gorak ukus, ali i moćno antiupalno i antibakterijsko dejstvo. Najveću slavu virak je stekao kao sredstvo protiv ženskih bolesti, jer je jedna od najdelotvornijih biljaka za ovu vrstu tegoba. Čak je i […]
Ovaj napitak ćete jako brzo i lako pripremiti, a uklonit će sve masne naslage koje su se nakupile na stomaku. Nekoliko ljudi ga je uzimalo samo sedam dana i u tom periodu uspjeli su da se oslobode viška kilograma, a pored toga osjećali su se mnogo bolje. Ono što je jedini uslov kada je u […]
Ova dijeta koja podrazumjeva započinjanje dana uz bananu i šolju tople vode je poznata kao “jutarnja banana” i veoma je jednostavna. Ona utiče na mršavljenje jer banane zapravo stimulišu varenje i ubrzavaju metabolizam. Banane su bogate skrobom koji ima nizak glikemijski indeks, što znači da se duže vari i ostavlja osećaj sitosti duže vrijeme, istovremeno […]
Postoje različite formule i tabele za određivanje optimalnog odnosa visine i težine. Ali uvijek treba imati na umu da kod jedne te iste visine i težine, jedan čovjek može izgledati punijim, a drugi apsolutno skladnim normalnim. Vaša idealna težina, naravno, zavisi ne samo od visine, nego i od drugih faktora, kao što su uzrast, pol, […]
Brzo i efikasno mršavljenje nikad nije bilo lakše … Zvuči skoro kao mit ili bajka. Međutim, tokom deset godina, japanski ljekar Fukutsudzi pomaže ženama da smršaju u najkraćem mogućem roku. A to je: bez dijeta, napornih vježbi i trošenja novca. Besplatno i brzo mršavljenje ne postoji, reći ćete. Ali to nije istina! Metoda opisana od […]
Osim što snižava nivo loših masnoća u tijelu, ovaj čarobni napitak čisti organizam od toksina i poboljšava cirkulaciju. Peršun se u svakodnevnoj pripremi hrane jelima dodaje kao sitna dopuna radi poboljšanja ukusa, ali je zapravo odličan saveznik vašeg zdravlja. On sadrži dvije grupe posebnih sastojaka, vrlo bitnih za zdravlje – prirodna eterična ulja i flavonide. […]
Isprobajte domaći lijek od kurkume koja potpuno oporavlja organizam i obnavlja kičmu. Moramo naglasiti da je veoma popularan kod doktora ruske alternativne medicine. Za početak pripremite pastu od kurkume na ovaj način: 40 gr kurkume u prahu, 100-150 ml vode. Naspite kurkumu u prahu u vodu, promješajte i dovedite do ključanja. Kuhajte oko 8 minuta, […]
Iako je poznato da agrumi imaju dobre učinke na naše zdravlje zbog visokih koncentracija ljekovitih nutrijenata, poput vitamina C, nedavna istraživanja otkrivaju nove zdravstvene koristi mnogih citrusnih flavonoida. Naime, u samim agrumima (narančama, limunima, grejpu…) postoji obilje flavonoida, no najviše ih ima u kori. To znači da je najbolji način da u organizam unesete najveću […]
Poznato je da pušači imaju problema sa plućima. Znamo koliko cigarete štete našem zdravlju, a posebno ovom organu. Međutim, postoje i oni koji nikada nisu zapalili cigaretu, ali pluća im nisu u najboljem stanju. U nastavku teksta pogledajte kako ćete očistiti svoja pluća od raznih toksina, preporodit ćete ih. Evo kako to postići u roku […]
Beba prohodala nekoliko minuta nakon rođenja… Svi u bolnici zanijemili! (VIDEO)
Ovaj video je postao viralan. Ova beba iz Brazila pokazuje svoje prve korake. To je mnoge nasmijalo. Ovaj video je baš neobičan. Ne viđamo baš često ovakve korake kod novorođenih beba. Video je snimila babica, pregledalo ga je preko 80 miliona ljudi. Ove babice su ostale u čudu nakon što su vidjeli kako beba želi […]
Znate da je “plava Nivea” dobra, ali vam nisu rekli SLJEDEĆE
Svi znamo da je ovo krema vosokog kvaliteta i da njena upotreba ima mnoge prednosti, ali da li ste znali sljedeće o njoj. Pogledajte video ispod: Podijelite ove savjete sa svojim prijateljima i porodicom na Facebook – u!
Čupamo ga i gazimo misleći da je korov, a u stvari ne znamo da je lijek za mnoge bolesti
Koristio se još u Starom Egiptu, duže od milenijuma se uzgaja u Kini i Indiji, Francuzi od njega prave različita tradicionalna jela i čorbe… Jedino mi gazimo po njemu, čupamo ga i bacamo kao korov! Tušt je jednogodišnji, ali vrlo uporan “korov” koji, kada nam se jednom nastani u bašti ili dvorištu, teško ga se […]
Od kako je bila beba, Daniel je bila zbrinuta u hraniteljskoj porodici. Sada, u svojoj 5. godini, dočekala je momenat usvajanja, kada će dobiti novu, stalnu porodicu. Ovaj dan je bio veoma poseban za djevojčicu i njenu novu porodicu, ali je uskoro postao još čarobniji, zahvaljujući socijalnom radniku koji poznaje Daniel. Njenoj novoj porodici je […]
ŽENA (55) OTKRIVA KAKO STVARNO IZGLEDA KLIMAKS: Podivljali hormoni, bolesti, stalno znojenje!
“Bila sam slomljena, naslušala sam se o tome da ću uskoro izgledati kao da imam deset godina više, i kako je to težak period u životu žene, podloga za mnoge bolesti, gotovo da nema lijeka”, priča Violeta. “Kada sam napunila 48 godina, osjetila sam da mi je menopauze ne samo bliža, nego da već “kuca […]