Dolazi nam ljeto i svi želimo izgledati najbolje moguće. Kako biste se riješili suvišnih kilograma, savjetujemo vam da isprobate ovaj recept za salatu koja je idealna za doručak i večeru, a preporodiće vaše tijelo. Sastojci Kupus Repa Mrkva Sok od limuna Maslinovo ulje Izrendajte kupus, repu i mrkvu u omjeru 3: 1: 1. Kada se […]
Postoji velika i mala jogurt dijeta. Prva velika traje sedam dana, a mi vam danas donosimo malu, koja traje samo tri dana. Jogurt dijetu zovu još i dijeta za zaposlene, jer se veoma lako drži i uvek daje efekat. Doručkuje se i večera kod kuće, a ručak i užinu nosite sa svama na posao. Ako […]
Ljekar naturopata Viktor Hruščov, autor knjige o podmlađivanju odgovarajućom ishranom, smatra da je jedan od većih problema današnjice – hljeb. Svi znamo da hljeb nije isti “kao nekada” i da je pšenica u međuvremenu “probrana” tako da je u zrnima sve više glutena. Ali – nije to jedini problem. Evo šta kaže Hruščov:”Isključio sam iz […]
Ječam (lat. Hordeum Vulgare), poznat i kao ričet, geršl i kaša, mnoge će danas asocirati prvo na – pripremu piva. No ova jednogodišnja biljka iz porodice trava jedna je od najstarijih žitarica Evrope i ima dugu i važnu povijest. Sijao se još u kameno doba i jelima davao hrskavu notu. Slavni gladijatori nosili su naziv […]
U posljednje vrijeme sve popularnija je takozvana VMA dijeta koja za vrlo kratko vrijeme daje izvanredne rezultate a sto je najvaznije jako je zdrava za organizam. Traje 15 dana a po isteku ćete biti mršaviji, zdraviji i sretniji – jednom riječju potpuno preporođeni. Kad pomislite na strogu bolničku dijetu, odmah naprosto ogladnite. Ali uz ovakvu […]
Iako o miomi i ciste nisu opasni, ne smete ih zapuštati jer mogu preći u ozbiljnija stanja. Ciste i miomi se često javljaju na jajnicima. Mnoge žene se susreću s ovim problemom. Miomi su benigni tumori, tj. nisu opasni. Ciste se često javljaju na maternici i jajnicima, nisu opasne, ali su bolne i dovode do […]
Na nekoliko foruma posvećenih ženama pronašli smo koliko se piše o ljekovitosti ove biljke. Ova vrlo rasprostranjena biljka ima nekoliko desetaka imena, a poznata je i kao divlji bosiljak, marulja, očajnica, gorska metvica i slično. Službeno ime ove biljke je Valerijana officinalis i Marrubium vulgare. Marulja se od davnina koristi kao ljekovita biljka, a može […]
Uporan kašalj karakterističan je simptom bakterijskih ili virusnih infekcija disajnih organa, koje prati i gusti sekret u grlu, sinusima i plućima, koji je zalijepljen za zidove naših bronhija te se vrlo teško izbacuje. U nastavku članka predstavljamo vam rješenja kako izbaciti šlajm iz pluća prirodnim putem. Recepti za prirodne lijekove Ukoliko vas muči šlajm u […]
Kumkvat (lat. Fortunella) je agrum iz porodice rutvica. Spominje se u kineskoj literaturi iz 12. stoljeća pa se stoga vjeruje da i potječe iz Kine gdje je poznat po imenima chin-chit (zlatna naranča), chin-kan (zlatna mandarina) i chin-tou (zlatni grah). U 19. stoljeću njegov uzgoj se u velikoj mjeri proširio na područje Amerike i Europe, […]
Da li ste znali da možete da usporite pojavu sijede kose i vratite svoju prirodnu boju? Naučnici tvrde da je uzrok sijede kose usporavanje matičnih ćelija, odnosno dolazi do zastoja u proizvodnji melanina koji se nalazi u folikulama. U zavisnosti od vaše genetske predispozicije, ćelije vremenom počinju da proizvode sve manje i manje pigmenta što […]
Ukoliko imate problema sa kosom, preporučujemo vam da napravite ovaj domaći preparat koji uspješno otklanja sve probleme kose. Lišće i cvjetovi hibiskusa su veoma korisni za rast vaše kose i dodatni sjaj. Ulje hibiskusa će dodati život i sjaj vašoj oštećenoj i slaboj kosi. Sve što treba da uradite je da nabavite jednak broj cvjetova […]
Sa godinama naša koža gubi na elastičnosti. Srećom, postoje dva sastojka koja mogu da spriječi nastajanje bora i opuštenu kožu. Ova kombinacija sastojaka koži daje mlađi izgled i čini je ljepšom. Krastavci: Sastojci koji se nalaze u krastavcima regenerišu kožu na poptuno prirodan način. Antioksidansi, kao vitamin C i K uništavaju slobodne raadikale koji ustvari […]
Fleke na licu neugodan su estetski problem, no rješenje postoji. Fleke na licu neugodan su estetski problem. No, s pomoću narodnog pripravka čiji je glavni sastojak peršin moguće ih je ukloniti. Za taj čudesan pripravak potrebno je 25 grama svježeg peršina, dva decilitra vode i tri decilitra mineralne vode. Peršin je potrebno prokuhati u dva […]
Švedski naučnici su dokazali da se insekti, fungicidi i regulatori rasta biljaka mogu nakupiti u tijelima djece i odraslih. Međutim, ako samo dvije sedmice ne unosimo u organizam hranu koja je zagađena pesticidima, nivo ovih toksina u našem tijelu pada na nulu. Da bi se smanjio rizik od raznih bolesti preporuka je da se izbjegava […]
Aronija efikasno pročišćava ljudski organizam od štetnih tvari i teških metala i zato je korisna preventiva protiv malignih oboljenja. Mnoge studije su pokazale da aronija ima i antikancerogeno djelovanje, jer u velikom procentu “ubija” maligne ćelije tumora mozga, pluća, dojke, debelog crijeva i jetre. Kao izuzetan antioksidans, aronija sprječava stvaranje slobodnih radikala i “napad” na […]
Iskoristite moć sezonskog voća i uživajte u plodovima koji su prava riznica zdravlja. A jedan od njih svakako je autentičan proizvod našeg podneblja, šljiva. U osušenom stanju predstavlja pravi lijek za zatvor. Šljiva je najstariji narodni lijek za regulaciju probave. Prirodni je laksativ, na koji organizam ne postaje rezistentan kao u većini slučajeva kada su […]
Mnoge od uobičajenih poteškoća i tegoba poput lošeg tena, neprijatnog zadaha, nadimanja i zatvora će brzo nestati. Zdravo se hraniti znači jesti kisele i alkalne namirnice u pravilnoj razmjeri. U savremenoj ishrani, pak, dominira hrana koja u tijelu stvara kiselinu, a kiselost je najbolje smanjiti alkalnom ishranom. Nova knjiga doktora Stefana Domeniga Alkalni sokovi i […]
Idealno vreme za branje maslačka. Svi delovi maslačka su lekoviti – i cvetovi i listovi i koren. Cvetovi se beru od aprila do maja, listovi pre nego što maslačak počne da cveta, a koren se vadi u rano proleće ili ranu jesen. Salata od maslačka je prava prolećna blagodet, koju bi svako trebao imati na […]
Lovorov list mnogo je primjenljiviji i korisniji nego što mnogi od vas znaju. Lovorova stabla su rasla svuda u regionu, ali je promjena klime smanjila njihov prirodni rast. Ipak, ostali su prisutni u kulinarskom i ljekovitom svetu hiljadama godina, najmanje još od rimskih vremena. Mogu se mljeti u začin i dodavati supama i paprikašima, ali […]
Ruska monaška travarka Elena Fedorovna Zajceva tvrdi da će nas takozvani korov spasiti od bolesti. Ona se kune u ove tri biljke: “Bog nam ih je doslovno bacio pod noge!” Od ova tri “korova” može se napraviti piće ili čaj, a njihova kombinacija donosi tijelu apsolutno zdravlje. Puzava pirika Pirika (pasja pšenica, obična pirika, pirevina, […]
Dijabetes je hronična bolesti koja nastaje kada gušterača ne proizvodi dovoljno inzulina ili kada tijelo ne može učinkovito upotrijebiti proizvedeni inzulin – hormon koji omogućuje stanicama preuzimanje glukoze iz krvi i njezinu preradu u energiju. Dijabetes je bolest od koje boluju i mladi i stari. Najčešći uzrok je stres, a pored toga i nepravilna ishrana […]
Mnogim ljudima veliki problem predstavljaju masnoće u predjelu stomaka, a prekomjerno nakupljenje masnoće može izazvati brojne bolesti. Srećom, postoji lijek koji nam tu može pomoći, a jedan od djelotvornijih je lijek sa šljivama. Potrebni sastojci – 100 gr šljiva – Litar čiste vode Priprema: Kao prvo šljive stavite u hermetičku posudu, prelijte sa vodom. Nakon […]
Rezultati se vide već za tjedan dana, a radi se odličnom napitku koji, osim što otapa višak masnoće, djeluje odlično na vaše zdravlje jer je prepun antioksidansa, vlakana, vitamina… Želite li se riješiti “šlaufa” na trbuhu posegnite za napitkom koji je vrlo jednostavno napraviti, a pomaže otopiti suvišne masnoće, piše Top Healthy Life Advices. Radi […]
Tokom ljeta su svi u potrazi za brzim dijetama, sa kojima će u kratkom roku izgubiti nekoliko kilograma viška. Takva je i GM dijeta, odnosno dijeta General Motors, koju je ta kompanija razvila još tokom osamdesetih godina, kako bi očuvali zdravlje svojih zaposlenih. U 2019. godini, ova dijeta postala je jedna od najtraženijih na Guglu, […]
Novozelanđanka je bila zavisna od hrane, a onda je uz ovaj jelovnik drastično smršala. Ariana Omipi (24) sa Novog Zelanda izgubila je 58 kilograma u samo 11 meseci, a sada je otkrila na koji način. Početkom godine imala je 126, a sada ima 68 kilograma. Ovo joj nije prvi put da drastično mršavi. Prije četiri […]
Čudesan narodni lijek protiv bolova i nadimanja stomaka! Nadimanje stomaka može biti bolno, neprijatno i uzrokuje gasove, a evo kako da se riješite ovog stanja jeftino i bez lijekova. Stomak se najčešće nadima zbog hrane koja se teško vari, ali može biti znak i da se u tijelu razvija opasna bolest, poput karcinoma. Ako često […]
Ishrana je vrlo važna u održavanju povoljnog pH stanja u organizmu koje bi trebalo biti bazno, a mnoge namirnice poput jako slatke i mesne hrane zakiseljuju organizam pa su okidač za propadanje ćelija i ozbiljne bolesti. “Do narušene ravnoteže u organizmu najčešće dolazi zbog načina ishrane, jedemo previše žitarica, šećera i mesa, a sve te […]
Iako je svim našim ćelijama potrebna glukoza koja se pretvara u energiju, rak se upravo njome hrani. Hrana za rak su prosti ugljeni hidrati koji se pretvaraju u šećer kao i rafinisani šećer. Šećer često nazivaju gorivom za rak. Ako vi ili neko od vaših bližnjih boluje od raka, onda je najbolja stvar da šećer […]
Dr Elizabet Blekburn dobila je 2009. godine Nobelovu nagradu za ovo otkriće. Loše zdravlje nije samo nasljedni problem ili nesrećni splet okolnosti. Poslušajte mišljenje dr Elizabet Blekburn, dobitnice Nobelove nagrade za medicinu, o tome šta izaziva najstrašnije bolesti i kako ih sprečiti. Za početak, stručnjaci kažu da je za preranu smrt krivac genetski faktor u […]
Beba prohodala nekoliko minuta nakon rođenja… Svi u bolnici zanijemili! (VIDEO)
Ovaj video je postao viralan. Ova beba iz Brazila pokazuje svoje prve korake. To je mnoge nasmijalo. Ovaj video je baš neobičan. Ne viđamo baš često ovakve korake kod novorođenih beba. Video je snimila babica, pregledalo ga je preko 80 miliona ljudi. Ove babice su ostale u čudu nakon što su vidjeli kako beba želi […]
Znate da je “plava Nivea” dobra, ali vam nisu rekli SLJEDEĆE
Svi znamo da je ovo krema vosokog kvaliteta i da njena upotreba ima mnoge prednosti, ali da li ste znali sljedeće o njoj. Pogledajte video ispod: Podijelite ove savjete sa svojim prijateljima i porodicom na Facebook – u!
Čupamo ga i gazimo misleći da je korov, a u stvari ne znamo da je lijek za mnoge bolesti
Koristio se još u Starom Egiptu, duže od milenijuma se uzgaja u Kini i Indiji, Francuzi od njega prave različita tradicionalna jela i čorbe… Jedino mi gazimo po njemu, čupamo ga i bacamo kao korov! Tušt je jednogodišnji, ali vrlo uporan “korov” koji, kada nam se jednom nastani u bašti ili dvorištu, teško ga se […]
Od kako je bila beba, Daniel je bila zbrinuta u hraniteljskoj porodici. Sada, u svojoj 5. godini, dočekala je momenat usvajanja, kada će dobiti novu, stalnu porodicu. Ovaj dan je bio veoma poseban za djevojčicu i njenu novu porodicu, ali je uskoro postao još čarobniji, zahvaljujući socijalnom radniku koji poznaje Daniel. Njenoj novoj porodici je […]
ŽENA (55) OTKRIVA KAKO STVARNO IZGLEDA KLIMAKS: Podivljali hormoni, bolesti, stalno znojenje!
“Bila sam slomljena, naslušala sam se o tome da ću uskoro izgledati kao da imam deset godina više, i kako je to težak period u životu žene, podloga za mnoge bolesti, gotovo da nema lijeka”, priča Violeta. “Kada sam napunila 48 godina, osjetila sam da mi je menopauze ne samo bliža, nego da već “kuca […]