Znate da je “plava Nivea” dobra, ali vam nisu rekli SLJEDEĆE
Svi znamo da je ovo krema visokog kvaliteta i da njena upotreba ima mnoge prednosti, ali da li ste znali sljedeće o njoj. Nivea krema u klasičnoj, plavoj kutiji, prepoznatljivog mirisa i jednostavne formule, jeste nezamenljiv inventar u kupatilima i muškaraca i žena. Mnogi ljudi se ne odvajaju od nje, pa je čak nose sa […]

Sad stvarno više nećete imati izgovor zašto ne vježbate. To da nemate vremena ovog puta ne pomaže jer se radi o vježbama za koje vam je potrebno samo četiri minuta. Praktikujte ih svakog dana i imaće na tijelo podjednak ef...
Obično kada se govori o cilju gubljenja sala oko trbuha odnosi se na dvije odvojene vrste masnih naslaga, prvi je visceralnog masnog tkiva također poznat kao aktivne masti i masti pod kožom, odnosno potkožna masnoća. Drugi je...
Držanje dijete je gotovo nezamislivo bez ograničavanja kalorija, ali kalorijsko ograničenje ne bi smjelo biti takvo da ste gladni veći dio vremena. Obratite pažnju: Ovaj dvosedmični režim nema doručka. Za doručak uzimajte...
Uz slaninu, jaja, piletinu, povrće i zdrave masnoće možete istopiti pet odsto sala, ali je potrebno da se odreknete alkohola, šećera, brašna i raditi kratke treninge snage. Fitnes trener Nikolas Pol tvrdi da je moguće za de...
Obično kada se govori o cilju gubljenja sala oko trbuha odnosi se na dvije odvojene vrste masnih naslaga, prvi je visceralnog masnog tkiva također poznat kao aktivne masti i masti pod kožom, odnosno potkožna masnoća. Drugi je...
Vježbe i zdrava ishrana su dio procesa gubitka težine. Ali, ako želite da se ubrza proces onda bi trebalo probati ovaj prirodni napitak! Potrebni sastojci: 2/3 šolja kipuće vode 1 kašičica meda 1 žlica narezanog đumbira 1...
Pripremite tijelo za nošenje pomno odabranih večernjih komada uoči najluđe noći u godini. Riješite se klasične nadutosti koja često pogađa upravo u prosincu, odnosno nakon uživanja u blagdanskom stolu. Za ispuhivanje trb...
Ovaj sirup može istopiti oko centimetar masti dnevno, i također poboljšati vaše sveukupno zdravlje. Evo kako ga pripremiti: Sastojci 4 limuna 125 gr. od hrena 2 cm. korijen đumbira 3 kašike organskog meda 2 kašike cimeta Pr...
Uz pomoć jednog jednostavnog napitka koji će vas i osvježiti, možete da smanjite masne naslage koje ste nakupili na odredjenim mjestima na tijelu. Osam čaša vode dnevno se uvijek navodi kao osnova zdrave ishrane. Bez obzira ...
Često vas privlači slatko? Nažalost kod većine ljudi (ne samo djece), postoji zavisnost od slatkog. Da li ste se ikada zapitali – zašto? Postoje dva glavna razloga za ovu zavisnost, piše portal uspesnazena.com! Jedan od ...