Ovo je namirnica koju morate prestati jesti svaki dan – Može vas ubiti!!!
Trebate vodiit računao svojoj prehrani ako želite biti zdravi. Jedite voće, povrće, meso. Pijte prirodna pića,a ne vještačke sokove i slične napitke.
Mnoge namirnice jesu zdrave,a li ih morate umjereno koristiti. Ako određenu namirnicu koristite previše, može vam naškoditi. Ovdje ćemo vam dati neke savjete u kojim stanjima neke namirnice ne trebate jesti.
Npr. krompir jeste dobar, ali zeleni krompir nije nikako dobar za vaše zdravlje i zato ga ne trebate jesti.
Također, vodite računa da ne jedete GMO (genetski modifikovane proizvode) jer su kancerogeni.
Uzimajte domaće proizvode koji nisu uzgajani na hemikalijma ili ubacivanjem gena. Kupujte voće i povrće koje odgovara godišnjem dobu, jer nije normalno da npr. paradajz bude zastupljen čitave godine. Ako jeste, onda nešto ne valja, isto važi iza ostale namirnice.
Sjemenke trešanja trebate izbacivati jer veće količine sjemenki mogu izazvati toksičnost.
Što se gljiva tiče, ne smijete ih nikada podgrijavati, već ih trebate pojesti u jednom obroku. Naravno, dobro pazite da ne pokupite otrovnu gljivu jer mnoge otrovne liče na neotrovne.
Vjerovatno većina vas za podgrijavanje koristi mikrovalne, a niste svjesni koliko mikrovalna zrači i može izazvati rak.
Muškatni oraščić možete jesti u manjim količinama, a velike količine mogu dovesti do halucinacija.
Kineska „balon riba-pufferfish“ je vrlo otrovna i može dovesti do paralize i smrti. Mnogi kuhari terniraju čak i nekoliko godina kako bi naučili kako da je pravilno pripreme.
Izvor: megagiga.info
