Evo zašto MORATE piti toplu slanu vodu!
Već i ptice na granama znaju da je potrebno piti između litru i pol i dvije litre vode na dan. Međutim, jeste li ikada razmišljali o pozitivnim učincima konzumiranja vode i soli?
PHOTO: pixabay
Svoje dane bi trebali započinjati baš ovom kombinacijom jer su sol i voda su namirnice koje organizam veoma lako i brzo apsorbira. U čašu mlake vode stavite morsku sol u količini koja vam odgovara. Ovu mješavinu konzumirajte tjedan dana, napravite pauzu od tjedan dana i nastavite opet, piše True Activist.
Ne vjerujete nam? Evo zbog čega trebate piti mlaku slanu vodu:
Hidratacija
Organizmu ćete pružiti ljekovitu kao i prijeko potrebnu tekućinu koja je prepuna minerala.
Probava
Slana voda pozitivno utječe na probavni sustav jer sadrži enzime koju potiču probavu.
Nesanica
Minerali iz slane vode smiruju živčani sustav. A ukoliko redovito konzumirate slanu vodu utoliko ćete se riješiti i nesanica.
Detoksikacija
Svoj organizam ćete osloboditi od svih otrova i bakterija ako tjedan dana konzumirate ovu mješavinu.
Kosti
Ljekovitom slanom vodom možete ublažiti neugodne simptome osteoporoze.
Zdravlje kože
Ako konzumirate toplu vodu sa soli nakon svega nekoliko dana primijetit ćete kako vam se ten popravlja i nestaju sve nepravilnosti na koži.
Bogat izvor minerala
Ova mješavina je blagotvornog utjecaja na organizam ali samo ako povećate unos navedenih zdravih tvari.
Izvor: dnevno/trueactivist
