MUČE VAS BOLNI ZGLOBOVI: Pokušajte jednostavan recept s limunovom korom
Limun je izuzetno korisna voćka koja nam nudi brojne zdravstvene beneficije. Ima širok raspon ljekovitih svojstva i može nam pomoći u slučaju različitih zdravstvenih problema, pozitivno utiče na želudac, jetru, kao i na jačaje našeg imunog i kardiovaskularnog sistema.
Nije samo korist od limunovog ploda, ovaj recept s limunovom korom pomoći će vam da se riješite bolnih zglobova!
Sastojci:
– 2 limuna
– maslinovo ulje
– tegla
Priprema:
Oljuštite limun i stavite njegovu koru u teglu. Zatim napuniti teglu s maslinovim uljem, zatvorite je čvrsto i držate 2 sedmice na tamnom mjestu. Nakon tog perioda, procijedite mješavinu kroz gazu i tako pripremljeno ulje stavljajte na bolne zglobove.
Za najbolje rezultate, primjenite tretman prije odlaska u krevet, tako da će ulje djelovati preko noći. Ako niste u mogućnosti stavljati oblog preko noći, onda ga primjenite na isti način i mirujte 3-4 sata.
