Idealan za brzi gubitak težine – Sok koji za pet dana skida tri kilograma
Ovaj sok pomaže kod sagorijevanja kalorija, hrani naše tijelo vitaminima i mineralima.
Za one koji žele u brzom roku izgubiti nekoliko kilograma, naravno bez garancije da se kasnije oni neće vratiti, možda je idealan ovaj napitak za koji kažu da u roku od 5 dana može skinuti i do 3 kilograma!
Sastojci: 1 struk peršuna, 1 limun, 1 čaša voda
Priprema: Peršun sitno nasjeckati (najbolje u blenderu), iscijediti sok od limuna, naliti čašu vode.
Način konzumacije
Sok bi trebalo piti ujutro na prazan želudac, samo 5 dana, a poslije toga napraviti pauzu 10 dana. Ovaj sok pomaže kod sagorijevanja kalorija, hrani naše tijelo vitaminima i mineralima. osim toga peršun poboljšava varenje, omogućava nam da se brzo oslobodimo nakupljene tečnosti u organizmu koja nas čini i debljim nego što jesmo. Za pet dana možete oslabiti i do tri kilograma.
Ako vam je sok sa vodom dosadan, peršun ubacite u jogurt koji potpomaže varenje i ima 0 posto masti, koji možete piti popodne, a ujutru natašte pijte sok sa vodom.
Izvor: haber
