Patite od lošeg holesterola i viška kilograma, onda vam savjetujemo napravite sebi OVAJ SOK
Osim što snižava nivo loših masnoća u tijelu, ovaj čarobni napitak čisti organizam od toksina i poboljšava cirkulaciju i ubrzava metabolizam.
PHOTO:flickr/Caroline
Peršun se pokazao kao izvrsno sredstvo u podsticanju izlučivanja štetnih materija iz našeg organizma i bolje cirkulacije.
Ali, ako čudotvornom peršunu dodamo i limun, vodu i malo sode bikarbone i grejpa, dobićemo čudotvoran napitak koji smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi!
Sastojci:
- 1,5 litra vode,
- 3 veze peršuna,
- 1 kg limuna,
- soda bikarbona
- 1 grejp.
Priprema: Limunovu koru dobro istrljajte sodom bikarbonom, kako biste uklonili nečistoće sa kore. Vodu prokuhajte i ostavite da se ohladi.
Limun isjecite na kriške, a peršun isjeckajte sitno i dodajte u hladnu vodu. Iscijedite grejp.
Poklopite i ostavite da stoji u frižideru jedan dan. Na kraju, sve izmiksajte u blenderu i sipajte u staklenu teglu ili flašu.
Svakodnevno uzmiajte po 100 ml i nećete vjerovati kojom brzinom ćete sniziti nivo holesterola i ubrzati metabolizam.
Izvor: novi.ba
