Namirnice koje prirodno mogu sniziti nivo holesterola u krvi

18.09.2019 u 17:27 | Voće i povrće, Zdravlje | Komentara:
vegetables-573961_640Holesterol je supstanca nalik masti koja se nalazi u svim ćelijama u našem tijelu, a najčešći uzrok visokog holesterola je nezdrav način života. Međutim, postoji osam namirnica koje biste trebali uzimati ako želite prirod...

Opširnije

Kako sam se naučila da zaspim za samo 1 minut. Efikasna metoda protiv nesanice

17.09.2019 u 17:47 | Zanimljivosti, Zdravlje | Komentara:
spavanje-metodSvoju ispovijest o tome kako je pronašla fantastičnu metodu – zaspati brzo uvijek i svuda, priča Alina Gonsales: „Sve je počelo nedelju dana prije vjenčanja mog najboljeg druga. Tada su moj umor i nervoza dostigli kritič...

Opširnije

Plodovi koji su prirodan lijek za nervozu i depresiju

10.09.2019 u 15:35 | Zdravlje | Komentara:
indijski-orasi-pixabayProzak je oralni lijek za liječenje depresije, bulimije, opsesivno-kompulsivnih i paničnih poremećaja, kao i predmenstrualnog disforičnog poremećaja, piše bktvnews.com. Međutim, može imati veoma neprijatne nuspojave poput ...

Opširnije

Dovoljna je samo šaka ovih šumskih plodova dnevno i LJEKARI VAM VIŠE NEĆE TREBATI

08.09.2019 u 15:23 | Voće, Zdravlje | Komentara:
borovniceTrčimo od ljekara do ljekara, od specijaliste do specijaliste tražeći vezu za primarijusa, načelnika ili doktora na glasu, kupujemo desetine lijekova i suplemenata da bismo prevenirali ili izliječili kardiovaskularne bolesti,...

Opširnije

Drijen: Ljekovita biljka od kore do ploda

08.09.2019 u 6:56 | Biljke, Zdravlje | Komentara:
drijenPrema narodnoj poslovici, za osobu dobrog zdravlja kaže se da je zdrava kao dren.  To poređenje nije nastalo slučajno, već zato što je drvo drijena izdržljivo, otporno na bolesti i može doživjeti više od sto godina. Drij...

Opširnije

Naučnici su, napokon, objasnili kako nam mačke produžavaju život

08.09.2019 u 6:49 | Zanimljivosti, Zdravlje | Komentara:
macka-predeVjerovanje da su mačke sebične, samožive i samo zahtjevaju maženje i pažnju – nije tačna. Istraživanja su pokazala da između njih i vlasnika postoji posebna „ljekovita“ veza. Naime, osobe kojima su mace kućni ljubim...

Opširnije

Tri promjene koje se događaju kada prestanete jesti bijeli hjeb

27.08.2019 u 17:37 | Zdravlje | Komentara:
bakery-1868925_1920Kruh je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu zamisliti dan. No, isto tako, ova ugljikohidratna bomba dolazi u puno različitih oblika od kojih su neki štetni za naše tijelo i liniju, dok drugi zaslužuju samo riječi hval...

Opširnije

Ružna higijenska navika koju mnogi ljudi skrivaju

27.08.2019 u 17:19 | Zanimljivosti, Zdravlje | Komentara:
laundry-706621_1280Istraživanje tvrtke Tommy John otkrilo je zapanjujuće podatke o ljudskoj higijeni. Dok smo već ‘navikli’ na podatke da brojni ljudi ne peru dovoljno ruke ili ih ne peru kako treba, novi podaci donijeli su još gore ...

Opširnije

Šta je kineska samomasaža i zašto je u posljednje vrijeme postala toliko popularna

24.08.2019 u 18:44 | Zanimljivosti, Zdravlje | Komentara:
vjeuba-fU poslednje vreme, postaje vrlo popularna takozvana samomasaža, zasnovana na kineskoj Či kung (Či gong) gimnastici, čija je tradicija stara 4000 godina, a potvrđena je u evropskoj medicini. Takva masaža biće vrlo korisna on...

Opširnije

Kada pročitate kako možete iskoristiti ljusku od jaja, više je nećete bacati

23.08.2019 u 19:23 | Zanimljivosti, Zdravlje | Komentara:
ljuska-od-jaja (1)Kalcij ima brojne važne funkcije u radu organizma. Osim što stvara koštanu masu i sprečava osteoporozu, kalcij normalizira rad živaca i mišića, reguliše otkucaje srca, omogućuje zgrušavanje krvi i potiče san. Također j...

Opširnije