6 odličnih namirnica za podizanje energije i dobro raspoloženje tokom dana

19.10.2014 u 9:03 | Featured, Zdravlje | Komentara:
Banane1Kako biste bili poletni tokom cijelog dana neophodno je da se pravilno hranite i da dovoljno spavate. Postoji nekoliko namirnica koje će vam popraviti energiju i, za razliku od previše zašećerenih namirnica, koje su zapravo i ...

Opširnije

Znamo, nisu jeftini, ali su nevjerovatno zdravi: Upoznajte 8 supermoći pistaća!

18.10.2014 u 20:58 | Zdravlje | Komentara:
PistachiosOvaj orašasti plod, koji je nepravedno zanemaren, zapravo je prava riznica zdravlja. Iako u 100g ove namirnice leži čak 540 kalorija, pistaći su odličan izbor za zdravu i dobru liniju, ali i za mnogo više od toga. Upoznajte ...

Opširnije

Dragocjen, jeftin i dostupan lijek: Kopriva je rješenje za mnoge boljke, ljekoviti recepti

18.10.2014 u 20:52 | Biljke, Ljepota, Zdravlje | Komentara:
KoprivaNema onoga ko bar jednom u životu nije imao blizak susret s koprivom i na mjestu spoznao koliko pali i žari! Ukusom podsjeća na špinat, ali sadrži čak pet puta više kalcijuma i šest puta više vitamina C, a zavidan sadrža...

Opširnije

Izbacite ih: Dvije vrste namirnica koje potiho uništavaju vaš metabolizam

18.10.2014 u 20:44 | Featured, Zdravlje | Komentara:
kukuruzni-sirupPrimijetili ste da neki ljudi jedu više od vas, ali ne nakupljaju suvišne kilograme? To su oni kojima metabolizam radi optimalno – kod njih se hrana pretvara u energiju, a ne taloži u masnom tkivu. Američki nutricionist dr. ...

Opširnije

Tri jutarnje greške koje će usporiti metabolizam

17.10.2014 u 8:13 | Zdravlje | Komentara:
Los-metabolizamNa brzinu rada metabolizma utiče nekoliko faktora, uključujući dob, težinu i genetiku. Iako na dob i genetiku ne možete utjecati, na treći faktor itekako možete. Izbjegnite greške koje usporavaju metabolizam već u jutarnj...

Opširnije

Čudo od melem koji liječi mnoge bolesti

16.10.2014 u 23:50 | Zdravlje | Komentara:
Целебная_мазь_Celebnaja_maz-300x291Želim da podijelim sa vama recept „čudesne masti“, koji sam pročitala na jednom ruskom sajtu alternativne medicine, piše portal uspesnazena.com! Mast je veoma jednostavna za pripremu, a i veoma efikasna. Ova „čudesna ma...

Opširnije

Ovaj prirodni sok će vas smiriti, zaštititi od depresije, stimulirati libido i spriječiti debljanje!

16.10.2014 u 23:48 | Voće, Zdravlje | Komentara:
sipak-zdravlje_1Ovaj ukusni plod ima pregršt zdravstvenih dobrobiti: koristan je za koncentraciju, sprječava infekcije i prehlade, pomaže kod tegoba s venama, smanjuje rizik od raka dojke, sprječava metastaze raka … Šipak, mogranj, nar...

Opširnije

Limunova kora liječi bolne zglobove

16.10.2014 u 23:47 | Featured, Voće, Zdravlje | Komentara:
shutterstock_153342830-limun-leci-zgloboveDa li ste znali da sa limunovom korom možete liječiti bolove u zglobovima? Donosimo vam uputsvo za priremu lijeka od kora limuna. Staviti koru od dva oljuštena limuna u teglu i prelijte je sa maslinovim uljem do vrha. Zatvorite...

Opširnije

7 razloga zašto biste trebali skuhati vrući napitak od đumbira

16.10.2014 u 23:44 | Biljke, Zdravlje | Komentara:
Vrući napitak od đumbiraIsprobajte ovaj ukusan vrući napitak od đumbira koji će utopliti ‘hladne’ kosti i pomoći vam da se oduprijete prehladama i mnogim drugim boljkama Sastojci Grumen svježeg đumbira 1 litra obične vode Par žličica domaće...

Opširnije

Četiri napitka koji će čarobno djelovati na vaše tijelo

16.10.2014 u 23:42 | Voće i povrće, Zdravlje | Komentara:
Sok-od-mrkveČuli ste do sada mnogo puta, a i sami vjerovatno znate da lijekovi nanose isto toliko štete koliko i koristi, pa sljedeći put prije nego što posegnete za njima probajte neki od ovih napitaka koji će čarobno djelovati na vaš...

Opširnije