04.06.2017 u 11:10 | Kako smršati, Recepti | Komentari

Prirodni napitak koji je zaludio cijeli svijet: Salo se topi a pored toga ne vraća se (Obavezno pogledajte)

Većina stručnjaka se bave problemom gojaznosti a odlučujući značaj pridaje navikama u ishrani jer dijete uglavnom imaju kratkotrajne rezultate i utiču na imuni sistem.

napitak-za-kojim-luduje-hollywood-salo-se-topi-i-ne-vraca-se-768x510

Ljudi pate od prekomjerne težine jer uzimaju više kalorija nego što im je potrebno. Pod uslovom da čovijek jede manje, a više vježba, postići će vitku liniju. Koliko kalorija treba da unese da bi osigurao takav ideal, zavisi od individualnih svojstava metabolizma, aktivnog ili neaktivnog života, emocionalnog stanja u kome se nalazi, značaja koji pridaje hrani, a najvažnije – navika vezanih za ishranu. Većina stručnjaka koji se bave problemom gojaznosti odlučujući značaj pridaje upravo navikama u ishrani i permanentoj kontroli optimalne težine.

Ovaj prirodni napitak je zaludio cijeli svijet a za pripremu vam je potrebno:

  • 1,5 šoljica vode
  • 1 glavica zelene salate
  • 3-4 štapića celera
  • šaka špinata
  • jedna jabuka
  • 1 kruška
  • 1 banana
  • sok od polovine limuna

Priprema je jednostavna samo je potrebno da svi sastojci budu organski i nakon toga ih stavite u blender i izmiksajte te konzumirajte ovaj prirodni napitak svakodnevno.

Izvor: biljkekaolijek

Vaš komentar na članak: