Ova dijeta sa krompirom je hit u svijetu: Za tri dana i do pet kilograma manje!

26.07.2020 u 16:31 | Kako smršati, Povrće | Komentari
potatoes-411975_1280Najpopularnijia dijeta koju mnogi preporučuju ove godine je dijeta čiji je glavni sastojak krompir. Ova dijeta uključuje i niskomasni jogurt… Ova dijeta uključuje i niskomasni jogurt, a ako pratite uputstva, možete da i...

Opširnije

Dijeta doktora Bubnovskog: OVAKO ćete smršti i ostati vitki cijelog svog života!

24.06.2020 u 6:14 | Kako smršati | Komentari
doktor-vI ja sam sam varirao sa kilažom dok na kraju sam nisam otkrio najbolji način ishrane. Ljudi me često pitaju zašto se više ne posvetim temi pravilne ishrane i zašto o tome ne pričam ili pišem u svojim knjigama? Ja sam veoma...

Opširnije

Doktor SoIaković: “Žena mora svako jutro da pojede ovo kako bi biIa zdrava i mršava”

10.05.2020 u 6:21 | Kako smršati, Zdravlje | Komentari
doktor-solakKardiovaskularni hirurgdoktor Emir Solaković, privlači pažnju svojim izjavama o zdravom načinu života prije svega jer se gledaocima obraća direktno i bez dlake na jeziku. Tokom gostovanja u jednoj TV emisiji, naveo je koji j...

Opširnije

Doktor Nestorović: Evo kako da izbegnete prejedanje i smanjite kilažu!

06.04.2020 u 16:51 | Kako smršati | Komentari
doktor-nesIzolacija na mnoge ljude deluje da se svesno i nesvesno prejedaju. Ovih dana nema osobe da sebe nije uhvatila kako razmišlja o tome šta bi opet jela, iako je obilno ručala… Doktor Branimir Nestorović na svom blogu daje s...

Opširnije

ŠTA GOD POJEDETE IMATE NAPUHAN STOMAK, a niste se prejeli: ODMAH OVO URADITE!

01.11.2019 u 17:14 | Kako smršati, Zdravlje | Komentari
stomak-690x480Prema novoj istrazivanju, ako se niste prejeli , a imate napuhan stomak, razlog može biti to što crijevne bakterije reagiraju na gluten. Osobao može imati celijakiju, ukoliko je netolerantna na gluten. Gluten je protein koji se...

Opširnije

6 jednostavnih vježbi za drenažu limfe, pomoću kojih ćete smršati bez dijeta

20.10.2019 u 14:33 | Kako smršati | Komentari
hubitak-limfeŽelite da smršati, a nikako ne uspijevate? Primjetili ste otoke lica i tijela, problematičnu kožu, celulit? Sve su to znaci koji ukazuju da limfni sistem možda ne funkcioniše na najbolji način. Možmo ga uporediti s pumpom ...

Opširnije

Kardiolog skinuo 98 kilograma, i otkrio: Ovo je najveća zabluda, koja vam ne da da smršate!

08.10.2019 u 17:07 | Kako smršati, Zdravlje | Komentari
doktorMaslinovo ulje mnogima je prvi izbor kada žele da smršaju i njime zamenjuju druga ulja, smatrajući da sadrži manje kalorija. Međutim, riječki kardiolog doc. dr sc. Alen Ružić, doktor koji je u roku od pet godina smršao 98...

Opširnije

2 kašike ovog sirupa svaki dan, i sav višak otići će bespovratno!

14.08.2019 u 11:44 | Kako smršati | Komentari
eliksirBeskonačna borba sa masnim naslagama oko struka veoma zamara. Pokušajte napraviti ovaj sirup za smanjenja apetita, i sigurno ćete primjetiti promjene na svom tijelu, piše uspesnazena.com. Veliki broj žena je smanjio obim stru...

Opširnije

Šta su visceralne masti i zašto su tako opasne: 9 savjeta koji će vam pomoći da ih se oslobodite!

10.07.2019 u 17:09 | Kako smršati, Zdravlje | Komentari
mastiNajveća prepreka uspešnom mršavljenju jesu visceralne (unutrašnje) masti, koje su ujedno i najopasnija vrsta masnoće u ljudskom telu. Nje se nije tako lako rešiti kao ostalih masnih naslaga. Saznajte i zašto. Šta je viscer...

Opširnije

Medicinska dijeta BUKVALNO topi salo: Za 15 dana gubite i do 15 KILOGRAMA!

25.06.2019 u 21:58 | Kako smršati | Komentari
Foto: IlustracijaMedicinska dijeta spada među najpopularnije režime za mršavljenje jer obećava gubitak od 2 do 5 kilograma za pet dana, ili čak i 10 do 15 kilograma ukoliko je držite 15 dana. Ova dijeta ima prednost jer nećete osećati slab...

Opširnije