Znate da je “plava Nivea” dobra, ali vam nisu rekli SLJEDEĆE
Svi znamo da je ovo krema visokog kvaliteta i da njena upotreba ima mnoge prednosti, ali da li ste znali sljedeće o njoj. Nivea krema u klasičnoj, plavoj kutiji, prepoznatljivog mirisa i jednostavne formule, jeste nezamenljiv inventar u kupatilima i muškaraca i žena. Mnogi ljudi se ne odvajaju od nje, pa je čak nose sa […]

37-godišnji je glazbenik iz Splita, kako kaže, odrekao se svega nekoliko namirnica te u svoj život uveo novinu zbog koje se smršavio više od šezdeset kilograma. Bez posebnog plana prehrane, bez fitnes instruktora i savjetnik...
Nažalost, najteže masti za eliminisati su one u predjelu abdomena. Masti se uglavnom nalaze u ovoj zoni. Trbušne masnoće utiču na fizički izgled ljudi, ali prekomjerno nakupljanje masti može izazvati i brojne bolesti. Sreć...
Ako hoćete u potpunosti da izmjenite svoj izgled i smršate 10 kilograma, pored dobre volje, potreban vam je i limun! Ova dijeta brzo topi kilograme i masti, ali jača organizam i čisti krv i limfu. Limun dijeta je plan za čiš...
On što vam zaista treba da uklonite postepeno salo sa stomaka je ovaj moćni recept: kašičica meda, dvije kašičice domaćeg jabukovog sirćeta i Jedna šolja svježeg soka od grejpa Stavite sve zajedno u blender. Uzimati prij...
Jedan Japanac po imenu Hitoši Vatanabe napisao je knjigu na temu kako sam izgubio 18 kg zahvaljujući bananama. Ukoliko želite da oprobate ovu dijetu, najvažnije je banane konzumirate sa mlakom vodom. Ta kombinacija ubrzava met...
Ovo je jedan od najzdravijih i najukusnijih doručka, jer u sebi sadrži vitamine i minerale koji poboljšvaju izgled kože, kose, normalizuju metabolizam i snaži organizam. Ovaj svakodnevni doručak pomoći će eliminaciji neči...
Glavni uzrok prekomjerne težine je prije svega šećer, a za njim idu i masti, kao i ugljeni hidrati! Često nismo ni svjesni koliko smo šećera unijeli u organizam, jer ga ima i u namirnicama, za koje to nikada nismo rekli. Neg...
Prije svakog jela popijte ovo i vaše tijelo će u kratkom vremenu da se očisti od toksina! Napravite domaći napitak od samo 4 sastojka i riješite se toksina i viška kilograma. Potrebni sastojci: 2 šolje mlake vode; 1-2 kaši...
Ako ste u potrazi za hranjivim jelom koje će vam pomoći da smršavite, a istodobno čuvati vaše zdravlje, onda je ova juha pravi izbor za vas Namirnica koja je u velikoj mjeri zastupljena u Ayurvedi zahvaljujući brojnim blagot...
Tridesetogodišnja Jovana Reljić iz Srpca pravi je primjer kako se snagom volje i disciplinom može postići ono o čemu mnogi mogu samo da sanjaju. Sa tadašnjih 148 kilograma i bez pretjerane želje da ih se riješi, Jovana je ...