05.11.2015 u 17:45 | Featured, Kako smršati | Komentari

Slastica za mršavljenje: Fini desert koji topi masnoće s trbuha!

Želite li ubaciti metabolizam u petu brzinu i potaknuti topljenje masnih jastučića, u prehranu uključite đumbir. Ovaj azijski začin učinit će čudo za vašu liniju, čak i ako ga uključite u ovaj fini jesenski desert s jabukama, koji je savršen za one koji inače nisu vješti u pripremi kolača

kolac-jabuke-recept

Sastojci za tijesto:

150 grama višenamjenskog brašna
45 grama smeđeg šećera
25 grama kristaliziranog bijelog šećera
¾ čajne žličice mljevenog cimeta
½ čajne žličice praška za pecivo
½ čajne žličice mljevenog đumbira
¼ čajne žličice soli
110 grama maslaca
1 žlica naribanog svježeg korijena đumbira

“Đumbir ubrzava metabolizam i topljenje masnih jastučića pa je odličan saveznik mršavljenja, čak i ako ga dodate slasnom jesenskom desertu s jabukama. “

Sastojci za nadjev:

8 jabuka
100 grama kristaliziranog šećera
2 žlice svježe iscijeđenog soka od limuna
1 žlica višenamjenskog brašna
1 žlica nasjeckanog svježeg đumbira

Priprema:

1. Zagrijte pećnicu na 190 stupnjeva Celzija.

Loading...

2. U kuhinjskom blenderu napravite tijesto: kratko sljubite brašno, šećer, cimet, prašak za pecivo, mljeveni đumbir i sol s maslacem dok ne dobijete teksturu mokrog pijeska.

3. Smjesi dodajte svježi đumbir i kratko izmiješajte. Prebacite smjesu u zdjelu i ohladite u hladnjaku.
Ovaj desert možete ispeći i u malim keramičkim posudicama
Ovaj desert možete ispeći i u malim keramičkim posudicama

4. Za nadjev ogulite jabuke, očistite ih od koštica i narežite na jednake dijelove. Poškropite ih limunovim sokom, dodajte brašno, šećer i svježi đumbir. Nadjev rasprostrite po limu za pečenje.

5. Preko jabuka ravnomjerno poškropite smjesu od tijesta. Pecite u pećnici oko 50 minuta dok tijesto ne dobije zlatno-smeđu boju. Dobar tek!

Savjet plus: Ako ne pazite liniju, ovaj jestivi nered s jabukom možete poslužiti uz kuglicu sladoleda od vanilije.

Izvor: zadovoljna

Vaš komentar na članak: