Pažljivo pročitajte šta se može desiti, ukoliko svakog jutra, na prazan stomak popijete 640ml vode!
Da li ste znali da se, pijući vodu ujutru, na prazan želudac, možete riješiti mnogih bolesti?
Velika većina bolesti dolazi upravo iz stomaka, a kada se na prazan stomak popije malo vode, činite veliku stvar za svoje zdravlje.
Voda za piće pokazala se kao veoma djelotvorna u prevenciji kardiovaskularnih oboljenja, zatvora, epilepsije, glavobolje, menstrualnih tegoba, bronhitisa…
Koraci za praćenje:
1. Ujutru, nakon buđenja, uzmite 640ml vode (4x160ml).
2. Operite zube, ali ne jedite ništa narednih 45 minuta
3. Nakon 45 minuta, slobodno doručkujte
4. Kada završite doručak, ručak ili večeru, nemojte jesti ni piti ništa narednih 2 sata
Ukoliko ne možete popiti toliko vode rano ujutru, probajte sa manjim količinama, i postepeno pojačavajte količinu, sve dok ne stignete do 640ml.
Ovaj metod pomoćiće vam da poboljšate svoje zdravstveno stanje, kako bi vaše tijelo bilo puno pozitivne energije i elana za novi dan.
Izvor: likemag
