06.02.2019 u 14:11 | Featured | Komentari

KUPUS JE TAJNO ORUŽJE PROTIV MASTI, RAKA I SRČANIH BOLESTI! – POSEBNO AKO SE KORISTI NA OVAJ NAČIN!

Kiseli kupus je iznenađujuće koristan i može poboljšati zdravlje na mnogo načina. Ovdje su neke od zdravstvenih prednosti kiselog kupusa:

kupus

Poboljšava probavu

Kiseli kupus je bogat vlaknima, što je vrlo važno za pravilnu probavu. Vlakna mogu spriječiti brojne probavne probleme kao što su zatvor, grčeve i nadutost, dok redovito konzumiranje može spriječiti rak želuca i debelog crijeva.

Povećava razinu energije

Zbog bogatog sadržaja željeza, kiseli kupus može povećati razinu energije, potaknuti cirkulaciju i poboljšati vaš metabolizam. To također može spriječiti anemiju, umor i glavobolje.

Pojačava imunološki sustav

Kiseli kupus je vrlo bogat vitaminom C koji može potaknuti vaš imunološki sustav i pomoći vam u borbi protiv brojnih bolesti i stanja. Visok sadržaj vitamina C također će regenerirati vaše stanice, povećati proizvodnju bijelih krvnih stanica i potiče proizvodnju kolagena.

Izvor: pozivitno

Vaš komentar na članak: