07.11.2014 u 23:52 | Voće, Zdravlje | Komentara:

Voćna vitaminska bomba za podizanje raspoloženja i imuniteta [Recept]

Osim što je jako ukusno, ovo voćno piće puno je vitamina, posebno onih koji nas štite od prehlade i gripe.

vitaminska-bomba-620x348

Tu je i banana koja ga čini čak i obrokom, a koja će nam usput popraviti i raspoloženje. Kivi, limun i narandže osiguraće našem tijelu vitamin C i nutrijente koji će poboljšati imunitet. Sve sastojke stavite u blender na srednju jačinu oko 10 sekundi. Servirajte odmah i uživajte!

Sastojci:

- 1 šolja svježe iscijeđenog soka od naranče
- 100g nasjeckanog ananasa (svježeg ili iz konzerve)
- 1 banana
- 1 kivi
- pola šolje vode
- sok iz jednog limuna
- 1 kašika meda
- đumbir, veličine palca, nasjeckan

Izvor: namirnice

Vaš komentar na članak: