Pijte ga! Ne samo da ćete brže gubiti kilograme, nego će vas učiniti pametnijima
Zeleni čaj uvijek je istican kao najzdraviji topli napitak, a novo istraživanje potvrđuje da je dobar i za mozak.
Znanstvenici tvrde da zeleni čaj poboljšava nekoliko kognitivnih funkcija, posebno našu sposobnost radnog pamćenja.
Nova saznanja sugeriraju da bi se zeleni čaj mogao korisititi za tretiranje demencije i drugih psihičkih poremećaja.
Novo istraživanje, sa Sveučilišta Basel, otkrilo je da ekstrakt zelenog čaja može poboljšati učinkovitost povezivanja mozga.
Pokazalo se da se kod ljudi koji konzumiraju zeleni čaj značajno popravlja izvedba zadataka radnog pamćenja.
Također, zeleni čaj se pokazao dobrim kod tretiranja gubitka pamćenja uzrokovanog psihološkim poremećajem ili kao dio oporavka.
Prijašnje studije pokazale su brojne zdravstvene pogodnosti zelenog čaja, ali učinkovitost neuronskih mehanizama nisu bili poznati.
Volonterima je dano da piju ekstrakt zelenog čaja prije obavljanja zadataka vezanih za radnu memoriju.
Prateći aktivnost mozga preko MRI skenova, znanstvenici su uočili značajno povećanje povezanosti između parijetalnog i frontalnog korteksa mozga.
‘Naša otkrića sugeriraju da zeleni čaj može povećati kratkoročnu sinaptičku plastičnost mozga’, kaže koautor studije prof. Borgwardt.
Rezultati studije objavljeni su u listu Psychopharmacology.
Izvor: magazin.net.hr
