OVE DVIJE JEFTINE STVARI REGULIŠU VISOK PRITISAK: Evo kako da snizite krvni pritisak bez lijekova
Ako patite od krvnog pritiska primjenite dvije jeftine tehnike koje će regulisati pritisak brže od lijekova!
Visok krvni pritisak može da bude vrlo opasan po zdravlje i život svakog čovjeka, a naučnici su otkrili da se njegova pojava uglavnom javlja kada se u tijelu stopira proces oslobađanja azot monoksida.
Azot monoksid je presudan za regulisanje krvnog pritiska i čišćenje krvnih sudova, a naučnici ističu da se njegov nedostatak može nadoknaditi konzumiranjem cvekle.
Cvekla sadrži nitrite koji pomažu u stvaranju azot monoksida.
Svakog dana popijte 250 ml soka od cvekle ili pojedite 100 g kuhane ili sirove cvekle, a krvni pritisak će znatno početi da se snižava.
Uživanje u sunčevim zracima je besplatno, a takođe reguliše visok krvni pritisak, ističu stručnjaci.
Kada smo izloženi sunčevim zracima mala količina azot monoksida kroz kožu dolazi do krvotoka i snižava pritisak.
Izvor: haber
