KORISTITE SVAKO JUTRO: Ako se često budite začepljenog NOSA i kišete, ovo je pravo rješenje tog problema!
Ako živite u posebno suhoj klimi ili imate klima uređaj, vaš nos može reagirati na promjenu u zraku. Također možete reagirati na grinje, plijesan ili životinjsku kosu.
Prvi korak u liječenju jutarnjeg kihanja je identifikacija svih alergena ili iritansa. Pokušajte promijeniti posteljinu tjedan dana, spavati s ovlaživačem zraka. Ako ti brzi popravci ne funkcioniraju, pokušajte s ovim sredstvima:
1. Kurkuma
Ovaj home lijek je dizajniran posebno za jutarnje kihanje. Pospite 1 do 2 žlice kurkume praha u tavu na visokoj vatri. Udahnite dim ujutro, a zatim još 2 – 3 puta tijekom dana.
2. Crni papar, list od paprike, kurkuma
Omotajte 5-8 sjemenki paprike i prstohvat kurkume u listiću paprike. Lagano zagrijavajte, a zatim žvakajte nakon četkanja zubi.
3. Đumbir
Žvakati mali komad antioksidansa i protuupalnog đumbira kako bi se ublažio kašalj.
4. Čaj od kamilice
Umirujuća kamilica ima antimikrobno i protuupalno, zbog čega ga se preporučuje za liječenje kihanja i kašljanja.
5. Narandža
Infuzija vitamina C može učinkovito smanjiti količinu histamina u tijelu. Ako je vaše jutarnje kihanje uzrokovano alergenom, piti čašu soka od naranže.
6. Ulje paprene metvice
Antibakterijska svojstva paprene metvice čine ovo kućno sredstvo učinkovito protiv kihanja i zapušenog nosa. Raditi inhaliranje od dvije čaše vode tretirane s 5-6 kapi ulja paprene metvice.
Izvor: ljekovitetrave
