Kako da pripremite orahov čaj protiv anemije
Kada se organizam bori sa nedostatkom gvožđa najbolje je okrenuti se zdravoj ishrani i lijekovima iz prirode. Pročitajte u nastavku kako da napravite čaj od oraha koji je prirodni izvor ovog minerala.
Foto: Profimedia
Ako ste iscrpljeni, blijedi, brzo se zamarate, lako ostajete bez vazduha i osjećate opštu slabost, trebalo bi da provjerite nivo gvožđa u krvi jer moguće je da patite od anemije.
Anemija je često oboljenje žena i djece. Liječi se pod nadzorom ljekara, ali prirodni lijekovi samo će ubrzati proces ozdravljenja, zato savjetujemo da pripremite sljedeći čaj.
Priprema: skuhajte 20 g svježih listova oraha u litru vode 15 minuta, pa procijedite.
Popijte šolju svaki dan prije ručka.
Izvor: lisa
