Saznajte zašto je ulje avokada odlično za kožu i kosu
Voće, biljke i sjeme su prirodni izvori esencijalnih ulja koja sadrže minerale, vitamine i druge vitalne supstance potrebne ljudskom tijelu. Na primjer, ulje avokada se dobija hladnim presovanjem mesa ploda i vrlo je korisno ljudskom tijelu. Najvažnije pogodnosti ulja avokada za kožu i kosu ćemo vam predstaviti detlajnije u nastavku ovog teksta.
PHOTO: pixabay
Avokado
Najpopularnije pogodnosti ulja avokada odnose se na unapređenje zdravlja kože i kose. Ovo ulje sadrži visoku koncentraciju vitamina E, koji je jako bitan u održavanju zdravlja kože.
Direktno nanošenje ulja avokada na kožu umanjuje pojavu staračkih pjega, bora i drugih znakova starenja. Istraživanja su pokazala da i oralno konzumiranje ulja avokada daje slične rezultate.
Hidrira kožu
U prodaji postoji mnoštvo preparata za negu kose koji sadrže ulje avokada. Dvije za kosu bitne supstance u ovom ulju su lecitin i sterolin. Ove dvije supstance nisu korisne samo za kosu, već i za kožu. Lecitin formira zaštitni sloj na površini kože i folikulima kose, dok ih sterolin hidrira i omekšava. Ulje avokada se za ovu primjenu nanosi površinski.
Čari avokadovog ulja možete iskoristiti oralnom ili površinskom primjenom. Može se koristiti i kao dodatak u jelima i kupkama, za izraženija pozitivna dejstva. Produkti na bazi avokadovog ulja mogu se naći u većini marketa i prodavnica zdrave hrane.
Zašto je ulje avokada dobro za kosu?
Avokadovo ulje se odlično kombinuje sa uljem makadamije i kokosovim uljem. Sa njim postoje odlične maske za kosu.
Najčešće se ovo ulje koristi za suhu i oštećenu kosu, a ima efekat da ubrza rast kose i spriječi dalje opadanje ukoliko imate takvih problema ili ako vam je kosa oštećena i puca na krajevima.
Pored kombinacije sa uljem makadamije i kokosa, odlično se može kombinovati i sa eteričnim uljem ruzmarina. Isprobajte razne kombinacije ovog ulja pa vidite koja najviše odgovara vašoj kosi i koja daje najbolje rezultate.
Pored svih prednosti koje ulje avokada ima za našu kosu i kožu, ono ima i mnogih zdravstvenih prednosti generalno, pa zato nema razloga da ovo ulje ne isprobate čim budete bili u mogućnosti.
Izvor: zenskikutak
