Iako nam možda nećete vjerovati, istina je: Ona ima 71 godinu, a tajna njena mladolikog izgleda je mrvicu neobična
Oduvijek je brinula o svom tijelu i svom zdravlju, obožava vježbati i odlaziti na spa tretmane, ali isto tako s vremena na vrijeme voli si priuštiti i fini kebab
Ajda Pekkan ima 71 godinu i trenutno je vjerojatno najmladolikija baka u cijeloj Turskoj, ali i na svijetu. A koja je njena tajna? Izjavila je kako je tajna zapravo jako ukusna, a radi se o kebabu. Okej, uz još poneki trik…
Za lokalnu je televiziju izjavila kako redovito vježba i odlazi na treninge i anti-aging spa tretmane, a priznala je i da je bila na plastičnoj operaciji grudi. No, ono na što posebno pazi je zdrava, raznovrsna i uravnotežena prehrana, piše Ladbible.
“Uvijek jako dobro pazim na to što jedem, ali ne mogu reći da se ustručavam ili branim određene namirnice. Volim jesti i kebabe i ribu, podjednako. Ali ono što je važno jest da je sve uvijek raznovrsno i da o prehrani zaista brinem”, izjavila je te otkrila svoju jutarnju food rutinu.
Uz prehranu, važni su i genetika te redovito bavljenje sportom
“Svako jutro pijem vodu s medom, đumbirom i limunom”, rekla je, a ovaj magični napitak nije samo zdrav, već i preukusan početak dana.
“Nikad nisam htjela postati žena kojoj će se diviti, ali sam jednostavno oduvijek brinula o svome tijelu. Uz prehranu, smatram kako su za dobru formu važni i genetika te redovito bavljenje sportom”, izjavila je 71-godišnjakinja koja je 1980. godine Tursku predstavljala na Eurosongu.
Tijekom svoje glazbene karijere izbacila je više od 20 albuma koji su prodani u više od 42 milijuna primjeraka diljem svijeta.
Izvor: net
