Zahvaljujući ovom super treningu, masne naslage na stomaku i butinama bukvalno se tope!
Radeći ove vježbe svakodnevno, primetit ćete značajnu razliku već nakon nedelju dana. Velika prednost ovog kompleksa vježbi – možete ih praktikovati kod kuće u bilo koje vrijeme, piše uspesnazena.com!
Salo će se topiti efikasnije ako ove vježbe budete radili umjerenim tempom, po 30 sekundi svaku. Zapamtite da se baš, u tom trenutku, kada je bol u mišićima gotovo nepodnošljiv, dešava aktivna razgradnja masti.
Tako da motivacijom na pozitivan rezultat, stisnite volju u pesnicu i sigurno krenite ka cilju!
Pogledajte ispravno izvođenje ovih vježbi:
Izvor: uspesnazena
