PROVJERENO: U dvije sedmice smršajte čak 14 kilograma uz pomoć ove namirnice
Jeste li znali da je heljda je vrlo zdrava i korisne namirnice koju biste trebali uključiti u svoju prehranu.
Budući da poboljšava pamćenje, heljda zove idealna hrana za mozak. Tradicionalna medicina preporučuje se u liječenju reumatizma, glaukoma i dijabetesa.
Čaj od heljdinog cvijeta ima ljekovite učinke na dišne organe i pluća (kašalj, sluz), mješavine listova i cvjetova heljde liječi aterosklerozu krvi , ublažava posljedica zračenja, kemoterapije pomaže kod kardiovaskularnih bolesti, naročito visokog krvnog tlaka i probavnih problema.
U usporedbi s drugim žitaricama heljda je niske kalorijske proizvod, koji sadrži puno bjelančevina, aminokiselina, željeza, magnezija, kalija, fosfora, joda, vitamina B1, B6, P. Nutricionisti je često preporučuju da kod bolesti anemija, hipertenzija, bolesti jetre.
Nakon 2 tjedna držanje dijete može izgubiti težinu za 14 kilograma dok u isto vrijeme čisti vaše tijelo i vaš želudac i crijeva.
Prokuhajte helju kao rižu, nemojte puno soliti i jedite umjesto obroka, rezultate ćete primjetiti odmah.
Izvor: pozivitno
