Kako prirodno gubiti kilažu

06.03.2015 u 15:18 | Kako smršati | Komentari
PHOTO: pixabaySavršeno zategnuto tijelo, bez imalo sala, san je skoro svake osobe na svijetu, a da bi se taj san i ostvario, veliki broj ljudi se upušta u nezdrave dijete koje mogu biti i veoma opasne po zdravlje. Obzirom da nam je priroda po...

Opširnije

Samo jedna vježba bez pokreta koja zateže svaki mišić i izbavlja od suvišnih kilograma!

03.03.2015 u 12:17 | Kako smršati, Zdravlje | Komentari
plank-vjezba-4„Plank“ je jedna od najpopularnijih i najefikasnijih vježbi širom svijeta. Ona tjera na rad, ne samo stomačne, već i misiće cijelog tijela. Posvetite joj 5 minuta dnevno i bićete iznenađeni rezultatima. Suština vježbe...

Opširnije

Jednodnevna dijeta: Očistite organizam i smršajte uz pomoć ove dvije jeftine namirnice

28.02.2015 u 10:59 | Kako smršati, Zdravlje | Komentari
zeleni-caj-mlijeko-naslovnaSvako jutro milioni ljudi započinju dan sa šoljom toplog čaja, piše portal uspesnazena.com! Neki sa šećerom, neki bez, neki zeleni, neki crni. Oni znaju da je čaj koristan, ali ne znaju svi o kvalitetima zelenog čaja. Šta...

Opširnije

Čarobna juha od kupusa – TOPI SALO

25.02.2015 u 11:35 | Kako smršati, Zdravlje | Komentari
carbna-juha-od-kupusaNe postoji čarobna pilula za mršavljenje, ali postoji čarobna juha od kupusa, koja ubrzava metabolizam i prži salo, bez gladi… Recept za ovu predivnu juhu od kupusa pojavio se prije nekoliko godina. Ljudi koji su je konzumir...

Opširnije

Mršavimo s heljdom: Zdrava i 100% učinkovita dijeta bez gladovanja!

24.02.2015 u 10:53 | Kako smršati, Zdravlje | Komentari
Heljda-600x353Znate li da je heljda vrlo zdrava i korisna namirnica, koju bi itekako trebali uključiti u svoju prehranu? Odavno je dokazano njeno ljekovito djelovanje za brojne zdravstvene tegobe, prenosi portal uspesnazena.com. Budući da pob...

Opširnije

Čudesan sok od 3 sastojka: Za pet dana – tri kilograma manje!

24.02.2015 u 10:47 | Kako smršati, Zdravlje | Komentari
napitak-od-celera-e1420148424695Ovaj sok od 3 sastojka ubrzava sagorijevanja kalorija, pomaže kod izbacivanje viška vode iz tijela, čisti organizam od toksina, hrani vaše tijelo vitaminima i mineralima, pomaže kod problema s mjehurom i kod grčeva, a uz to ...

Opširnije

Ni dijetom, ni vježbanjem: Kako je Jon Gabriel uspio smršaviti 100 kilograma!

24.02.2015 u 10:37 | Kako smršati, Zdravlje | Komentari
JonGabrielTransformation-850x400-850x400-702x336Kilaža Jona Gabriela je 2001. godine iznosila nevjerojatnih 181 kilogram i nije znao kako se s tim izboriti! Pokušavao je s raznim dijetama, ali su one imale kontra efekte, umjesto da gubi, ovaj je čovjek dobivao kilograme. A o...

Opširnije

LJEKOVITA JUHA: Vitaminska bomba koja stimulira mršavljenje!

22.02.2015 u 11:34 | Kako smršati, Zdravlje | Komentari
juha za mrsanjeIako bi se ova juha mogla nalaziti u rubrici s receptima, njezino je mjesto ipak ovdje zbog velike koristi za zdravlje čitavog organizma. Ako vam nedostaje ideja za ručak, nemojte dvojiti. Neka dio ručka bude ova izvrsna, zdrav...

Opširnije

3 napitka od banane koji tope masne naslage

18.02.2015 u 0:17 | Featured, Kako smršati | Komentari
bananeRiješite se sala sa stomaka i struka pomoću ukusnih napitaka. Uprkos ustaljenim mišljenjima kako bananu treba izbjegavati ukoliko želite izgubiti kilograme ona je jedno od najpoželjnijih sastojaka dijetalnih napitaka i to upr...

Opširnije

Dijeta 5 : 2 – Izgubite kilograme bez napora

13.02.2015 u 11:36 | Kako smršati | Komentari
dijeta-5_2-01Kako ova dijeta “radi”? Do sada ste imali samo prolazne efekte sa dijetama koje ste držali, a kilogrami su se, i pored sveg truda, vraćali? Da li biste voleli da, najzad, izprobate dijetu u kojoj ne morate da se odre...

Opširnije