Znakovi koji dokazuju da ste nezdravi “tamo dole”: Evo šta MORATE URADITI!
Sve žene bi trebale biti zabrinuti za dobrobit svog spolnog organa. Zdrava vagina je zapravo kisela i sadrži bogate količine dopunskih bakterija koje pomažu u borbi sa infekcijama i za normalnu razinu pH.
Ako je zdrava ona izlučuje male mjere iscjedka da se održi savršena, isto kao što slina pomaže očistiti usta. Sve što je suprotno tim tipičnim uvjetima može vas suočiti sa vaginalnim poremećajem ili infekcijom.
Kako mogu znati je li moja vagina nezdrava?
Ovo su simptomi i znakovi upozorenja:
- Peckanje i svrab
- Velike količine ispuštanja
- Crvena, upaljena, bolna sluznica
- Pojava ozlijeda
- Miris
- Abnormalna krvarenja
- Krvarenje nakon seksualne aktivnosti
- Suhoća
Vi možete zadržati vašu malu zdravom, ako uradite sljedeće stvari:
- Izbjegavajte nezdravu hranu
- Održavanje zdrave prehrane je od velike važnosi za vaginalno zdravlje
- Praktikujte sigurne spolne odnose kako bi se zaštitili od štetnih bakterija
- Prestanite pušiti
- Izbjegavajte korištenje antibiotika ako možete
- Odmah liječite infekcije ako su nastale
- Posjećujte svog ginekologa za preventivnu njegu
- Budite pažljivi sa korištenjem sapuna
Izvor: megagiga
