Alergija na ambroziju – kako ublažiti simptome?

Svake godine u kolovozu 15 do 25 % stanovnika kontinentalne Hrvatske počinje patiti od alergije na ambroziju ili točnije, alergijskog rinitisa. Simptomi su kihanje, nadraženo grlo, grlobolja, curenje nosa, svrbež u očima i nosu.

Teži slučajevi alergije na ambroziju uključuju napad astme, probleme sa snom, glavobolju. Sve to počinje kada ambrozija ispusti prvu pelud u zrak (sredina ili kasno ljeto) pa do prvog mraza koji ubije biljku (rana jesen). U svakom zlu postoji i neko dobro, ovog puta je to prirodno liječenje koje u velikoj mjeri može pomoći u regulaciji simptoma.

Što je ambrozija?

Ambrozija je korov koji raste u kontinentalnim dijelovima. Radi se o jednogodišnjoj biljci. Jedna biljka je u stanju proizvesti i do milijardu čestica peludi što je izrazito puno. Negdje početkom kolovoza, kako noći postaju dulje, cvjetovi ambrozije sazrijevaju i otpuštaju pelud.

Vrućina, vlaga i povjetarac pomažu širenju peludi koja putuje od biljke do biljke kako bi oplodila sjemenku i osigurala novi naraštaj sljedeće godine. Ambrozija obično raste u ruralnim područjima, ali i u urbanim središtima, gdje god postoji kakvo napušteno polje.

Koncentracija peludi je obično na maksimumu u podnevnim satima, između 10 h i 15 h. Kiša i niske jutarnje temperature usporavaju otpuštanje peludi. Pelud ambrozije može putovati daleko, i preko 50 kilometara, a penjati se može preko 3 kilometara u visinu. Većina peludi padne na tlo unutar 100 metara od izvora. Sjeme ambrozije može mirovati u tlu i desetke godina i onda izrasti kada uvjeti za to budu zadovoljeni.

Zašto dolazi do alergijske reakcije?

Imunološki sustav se brine o obrani organizma od štetnih čestica – bakterija, virusa, gljivica, parazita. Osobe koje imaju problema s alergijama imaju vrlo osjetljiv imunološki sustav koji burno reagira i na bezopasne čestice (alergene) kao što su peludi. Kada alergičar udahne alergen te kada taj alergen uđe u krvotok, imunološki sustav reagira te dolazi do alergijske reakcije.

Tko obolijeva od ambrozijske alergije?

Statistika kaže da je među alergičarima na pelud njih čak 75% alergično upravo na ambroziju. Postoji tendencija kod ljudi koji su razvili alergijsku reakciju ne jednu vrstu peludi, da ju razviju i za ostale vrste peludi.

Alergijski rinitis (peludna hunjavica) – simptomi

Simptomi alergijskog rinitisa naikuju simptomima obične prehlade, a nisu izazvani infekcijom. Vaš imunološki sustav na neku tvar reagira kao da je posrijedi nekakav opasan uljez koji u organizmu može izazvati upalu i nadraženost.

Alergijska reakcija koja nastaje zbog peludi (bez obzira je li izvor Ambrozija ili neka druga biljka) poznata je kao alergijski rinitis. Simptomi uključuju :

• nadražene i crvene oči
• svrbež
• curenje i začepljenost nosa
• kihanje
• grlobolja
• nadraženost u grlu i nosu
• u težem obliku može biti prisutna astma, kronični sinusitis, glavobolja i nesanica.

Dijagnoza – alergološko testiranje
Alergija se najčešće dijagnosticira kožnim testiranjem. Postupak se sastoji od nanošenja vrlo male količine alergena na i pod kožu te promatranja reakcije.

Ako koža na mjestu apliciranja pocrveni i natekne znači da je prisutna alergijska reakcija. Veličina natečenog područja određuje jačinu alergijske reakcije.

Alergološko testiranje je uglavnom bezbolno i točno. Ponekad se alergija dijagnosticira iz uzorka krvi u kojoj se traže antitijela za određeni alergen.

Ublažavanje simptoma ambrozijske alergije

Najbolje što alergičar može učiniti je izbjegavati kontakt s peludi. S obzirom na veliku koncentraciju peludi u zraku to je ponekad nemoguće. Evo kako si možete pomoći:

• Pratite izvještaj o koncentraciji peludi u zraku – u zadnje vrijeme ga daju na nekim prognozama vremena, pogotovo na bioprognozi, također pratite peludni kalendar.
• Provodite vrijeme u zatvorenim, klimatiziranim prostorijama -;klima uređaj bi trebao imati anti-peludni filter.
• Ambrozija je najprisutnija u kontinentalnom dijelu zemlje. Odlazak na more pomoći će vam isto kao i odlazak u planine (puno manja koncentracija peludi).
• Higijena dišnih puteva možde vam olakšati simptome ili ih čak ukloniti.

Lijekovi
Antihistaminici – su najpropisivaniji lijekovi za simptome alergijskog rinitisa. Obično se daju u tabletama (loratadin, feksofenadin, cetirizin, difenhidramcrin), a rjeđe lokalno, kao sprej na nos ili kapi za oči. Nekada su antihistaminici imali puno nuspojava od kojih je najjača bila pospanost. Današnji antihistaminici više skoro pa i nemaju nuspojave. Telfast, Claritin Rinolan, Singular primjeri su moderne generacije antihistaminika.
Intranazalni kortikosteroidi – sprejevi za nos koji ublažuju simptome alergijskog rinitisa (peludne hunjavice). Oni se obično kombiniraju s antihistaminikom ili se koriste kao jedina terapija kada je to dovoljno. Jedan od takvih lijekova na našem tržištu je Flixonase.
Dekongestivi, kromoni, antikolinergici, antileukotrijeni – u nekim specifičnim slučajevima alergičaru mogu biti prepisani i ovi lijekovi.
Imunoterapija ili hiposenzibilizacija
Uz uspješnost imunoterapije je vezana određena doza kontroverze. Neki izvori ju navode kao vrlo uspješnu, a drugi opet kao vrlo neuspješnu metodu ublažavanja i uklanjanja alergijskih simptoma.

Imunoterapija je dugotrajan postupak u kojem se alergičaru daje mala količina alergena kako bi se njegov imunološki sustav naučio nositi s alergenom. Alergičar prima u razdoblju od oko mjesec dana injekcije s alergenom i taj postupak se obično ponavlja godinu do dvije.

Ako je terapija uspješno provedena, osoba u sezoni alergije neće imati simptome alergijskog rinitisa ili će oni biti blaži. Imunoterapija se pogotovo savjetuje mlađim osobama kao i onima koji imaju alergijsku reakciju na jedan ili dva alergena, a ne više.

Zrak zagađen ispušnim plinovima čini Ambroziju agresivnijim alergenom.

Prevencija i prirodno liječenje
Imunitet jačajte zdravom prehranom, sastavljenom od namirnicama bogatih vitaminima B i C te flavonoidima. Pomoći vam može i dodatak vitamina C.

• Svaki dan pojedite žlicu domaćeg meda koji sadrži čestice voska iz saća. Vjeruje se da se time jača otpornost na pelud lokalnih biljaka.
• Svaki dan popijte šalicu čaja od ginsenga ili pupavice za jačanje imunološkog sustava.
• Boravite što više u zatvorenom prostoru, posebno rano uvečer, kada je razina peludi najviša.
• Izbjegavajte gradska središta i zadimljene prostorije, jer takva mjesta mogu samo pogoršati već ionako lošu situaciju.
• Često se umivajte i brišite po licu kako biste uklonili čestice peludi s područja oko nosa, usta ili očiju.
• Inhalirajte se parom – pola litre vode u koju ste dodali žlicu sušene kamilice ili stolisnika.
• Kada je u pitanju peludna hunjavica pomoći vam može i čaj od: vidca, bazgina cvijeta, matičnjaka, pupavice, kamilice, koprive, đumbira, cimeta, klinčića.
• Kapsule češnjaka pomoći će kod začepljenosti dišnih puteva.

Izvor: krenizdravo