Prati nas i na Fejsu! Klik na Like!

Budite u toku sa najboljim prirodnim lijekovima i pripravcima.

09.11.2016 u 11:17 | Ljepota | Komentara:

Recite ZBOGOM podbratku brzo i trajno uz ovih nekoliko vježbi!

Advertisement

Osim što će nestati podbradak, nestat će i nakupine masnoće na vratu. Radi se o pet vrlo laganih vježbi koje će vam u danu uzeti desetak minuta – isplati se

podbradak-f

Radi se o nekoliko laganih vježbi uz koje će podbradak nestati kao da ga nikada nije ni bilo. Nestat će i nakupljena masnoća na vratu. Svaku vježbu prikazanu u videu ponovite pet do sedam puta. Između svake vježbe opustite mišiće lica.

Kratki opis svake vježbe:

Najprije zagrijte mišiće lica pa krenite vježbati. Između svake vježbe opustite mišiće na način prikazan u videu.

  1. Ladle – otvorite usta i savijajte donju usnu prema unutra pa zatvorite usta.
  2. “Kiss” ceiling – nagnite glavu prema natrag i ponašajte se kao da ljubite strop.
  3. Touch the nose – isplazite jezik kao u videu i kao da vrhom pokušavate dodirnuti nos.
  4. Resistance – naslonite čeljust na šake i gurajte je prema dolje pet sekundi.
  5. Perfect Oval – okrenite glavu na jednu stranu i izbacite čeljust kao u videu pa držite nekoliko trenutaka. Okrenite glavu na drugu stranu i napravite isto to.

( LijekizPrirode.com )

loading...

Vaš komentar na članak: