Znate da je “plava Nivea” dobra, ali vam nisu rekli SLJEDEĆE
Svi znamo da je ovo krema visokog kvaliteta i da njena upotreba ima mnoge prednosti, ali da li ste znali sljedeće o njoj. Nivea krema u klasičnoj, plavoj kutiji, prepoznatljivog mirisa i jednostavne formule, jeste nezamenljiv inventar u kupatilima i muškaraca i žena. Mnogi ljudi se ne odvajaju od nje, pa je čak nose sa […]

Prekomjerna težina može ozbiljno ugroziti vaše zdravlje, ali i poremetiti funkciju vaših organa – srca, jetre, bubrega… Pate i vaši zglobovi i koljena. Pretile osobe s vremenom mogu razviti i dijabetes, visok krvn...
Dijeta sa suhim šljivama spada u tako zvane brze dijete i namijenjena je svima vama koji u kratkom vremenskom periodu (od 3 do 5 dana) želite skinuti od 2 do 3 kilograma viška. Poboljšajte imunitet i riješite se viška kilogr...
Ova dijeta uspostavlja balans u cijelom organizmu. Osim gubitka kilograma, ovakav način ishrane će vam doneti zdravlje i energiju Alkalna dijeta se u mnogo toga razlikuje od popularnih dijeta za mršavljenje. Bazira se na pravil...
Mislite li kako su sve naslaga masnoće na trbuhu iste? Razmislite opet, jer različiti uzroci uvjetuju i kako ih se lakše riješiti ovisno je li riječ o zdravlju ili navikama Neki ljudi trbuščić imaju oduvijek, nekima se on ...
Nakon hrono ishrane, koja vam omogućava da smršate jedući slaninu i čvarke, stiže nešto još primamljivije – dijeta zvana ‘isprekidani post’ koja vam dozvoljava da jedete baš sve. Čak i slatkiše, bijeli hljeb i osta...
Osim što snižava nivo loših masnoća u tijelu, ovaj čarobni napitak čisti organizam od toksina i poboljšava cirkulaciju i ubrzava metabolizam. Peršun se pokazao kao izvrsno sredstvo u podsticanju izlučivanja štetnih mater...
Osim što je jeftin, ukusan i bez kalorija, predstavljamo vam napitak koji ima tri zdravstvena učinka: čisti organizam od otrova, ubrzava metabolizam i pomaže kod mršavljenja. Osim jabuke, osnovni sastojak ovog napitka je cime...
U domaćim uslovima možete obavljati jednostavan, ali veoma efikasan kompleks vježbi. Obavljajući ove vježbe u toku dvije nedelje, vi ćete primjetiti kako vaš stomak nestaje. Sve što vam je potrebno je – zid. Vježbe su i...
Da li znate da je heljda vrlo zdrava i korisna namirnica, koju bi ste trebali uključiti u svoju ishranu. Odavno je dokazano njeno ljekovito dejstvo za brojne zdravstvene tegobe, piše uspesnazena.com. Budući da poboljšava memor...
Nemojte sebi dozvoliti prekomjernu težinu za vrijeme zimskim mjeseci, a pogotovo u praznične dane. Pokušajte izbalansirati svoju ishranu. A, evo jednog savršenog recepta, odnosno mješavine, ukoliko vam se “desi” k...