Svaku večer stavite ovu mješavinu ispod jezika, rezultat će vas iznenaditi
Ako patite od nesanice onda je ova kombinacija idealna za vas. Šećer i so, ne baš toliko popularna kombinacija, ali za vas može biti i više nego dobra.
Konzumiranje u pretjeranim količanama svakako se ne preporučuje, ali umjerenom upotrebom postići ćete brojne efetkte: jačanje imuniteta, eliminacija glavobolje i nesanice.
Povećani nivo serotonina iz ovih supstanci ima izražen anti-stres učinak.
Isprobajte sljedeći recept.
Potrebni su vam:
- 1 kašičica morske soli
- 5 kašičica smeđeg šećera
Odnos između soli i šećera uvek bi trebao biti 1:5. Pomešajte sastojke i stavite u sterilisanu staklenu teglu.
Upotreba:
Prije odlaska u krevet, uzmite malu količinu mješavine i stavite je ispod jezika. Postepeno će se topiti u ustima.Natrijum iz soli omogućava pravilno disanje ćelija i pospješuje proizvodnju energije. U međuvremenu, glukoza iz šećera deluje kao pouzdan dodatak energije ćelijama.
Pored toga, oba ova sastojka su moćan alat u borbi protiv stresa, koji narušava ravnotežu metabolizma i sprečava opuštanje tokom noći.
Izvor: novi
