Ako imate krhke nokte ili ne spavate dobro to je znak da vam nešto nedostaje u tijelu…
Krhkost noktiju i nesanica mogu ukazivati na određene probleme.
To obično ukazuje na nedostatak vitamina, anemiju, ali može ukazivati i na problem sa nadbubrežnim žlijezdama.
Svakako provjerite svoje hormone kako biste znali. Probleme sa ovim žlijezdama nikako ne smijete ignorisati.
Kako biste ojačali imunitet, trebate se zdravo hraniti.
Ovaj prirodni lijek će ojačati vaš imunitet, pomoći kod navedenih problema i spriječiti nastanak mnogih bolest, a potrebni sastojci su:
- Orasi
- Sušeni peršun
- Med
- Malo đumbira
- Grožđice
Priprema: Očistite i usitnite ove sastojke, a onda ih stavite u blender. Potom dodajte med.
Sve to treba izmiksati i dobijenu smjesu stavite u staklenu bocu koju ćete čuvati u frižideru.
Uzimajte po dvije kašike ujutru na prazan stomak. Ovaj lijek uzimajte 3 puta sedmično i primjetiit ćete poboljšanje.
Pored toga je vrlo bitno da se zdravo hranite. Ojačat ćete svoj imunitet i problemi sa nesanicom i krhkim noktima će nestati.
Izvor: megagiga.info
