Prati nas i na Fejsu! Klik na Like!

Budite u toku sa najboljim prirodnim lijekovima i pripravcima.

26.02.2015 u 23:28 | Biljke, Zdravlje | Komentara:

3 načina da obnovite vašu jetru

Advertisement

Naša jetra je vrlo poseban organ – čak i kada je oštećena za više od 50%, ona se može u potpunosti obnoviti. Mehanizam obnavljanja jetre još uvijek nije u potpunosti jasan. Ali jasno je jedno – ta njezina sposobnost je ključna za naše zdravlje. Jetra je najvažniji metabolički organ u tijelu. Između ostalih zadataka, ima ulogu pročišćavanja krvi od toksina i otrova.

sikavicacvijet

Zdravlje naše jetre je ugroženo

Današnji svijet je drukčiji od svijeta u kojem smo nekad živjeli. Još prije stotinu godina sve strane tvari sa kojima se čovjek susretao dolazile su iz biljnog svijeta, piše portal alternativa-za-vas.com!

U naše moderno doba stvorili smo tisuće novih kemijskih spojeva koji inače ne postoje u prirodi.

Mnogi kemijski spojevi su dio naše prehrane (konzervansi, arome, boje). Druge unosimo sa lijekovima koje mnogi od nas svakodnevno koriste.

Kemija se koristi i u kozmetici, sredstvima za čišćenje, tiskanicama, tekstilnoj industriji itd.

Sve te kemikalije svakodnevno prolaze kroz našu jetru koja se mora nositi sa ovim teretom. U većini slučajeva naša jetre uspijeva očistiti krv od ovih toksina.

Međutim, postoje situacije kada je jetra zaista preopterećena i potrebna joj je pomoć, naprimjer:

  • bolesti jetre
  • trovanje
  • pretjerano uzimanje lijekova
  • prekomjerno korištenje alkohola
  • nepravilna prehrana tokom dužeg vremena
  • Ljudi su oduvijek poznavali i koristili biljke koje štite i obnavljaju jetru.

    Biljke za obnavljanje jetre

    1. Sikavica (Silybum marianum)

    Do sada najbolje rezultate u prevenciji i liječenju oštećenja jetre pokazala je sikavica.

    Glavni aktivni sastojak sikavice je silimarin.

    Silimarin je kompleks različitih spojeva (silibina A i B, izo-silibina, silikristina, silidianina, flavonoida poput kvercetola i taksifolina itd).

    Ovi spojevi zajedno sudjeluju u regeneraciji jetre i njezinoj zaštiti.

    Provedena su istraživanja sa zelenom pupavkom – jednom od najotrovnijih gljiva koja uzrokuje opasno oštećenje jetre i ubija oko 30% svojih žrtava.

    U istraživanju silimarin su davali prije konzumiranja ove gljive i 10 minuta nakon konzumiranja gljive. U obje grupe sikavica je pružila 100% učinkovitu zaštitu od djelovanja otrova zelene pupavke.

    Silimarin je jaki antioksidant (10 puta jači od vitamina E). Povećava razinu glutationa u jetri za 35%.

    Glutation je odgovoran za čišćenje jetre od širokog spektra toksina. S povećanjem razine glutationa, jetra ima veću moć da očisti krv od otrovnih spojeva.

    Na takav način konzumiranje sikavice ima kako zaštitno, tako i obnavljajuće djelovanje na našu jetru.

    Doziranje:

    - 70-240 mg sikavice tri puta dnevno (doziranje ovisi o snazi pojedinačnog proizvoda na tržištu)
    - 140 mg silimarina tri puta dnevno

    Napomena:

    Naše tijelo se može naviknuti na silimarin. Zbog toga uzimajte ga 2 tjedna, pa napravite pauzu od 2 tjedna. Nakon toga možete ponoviti terapiju.

    2.Maslačak

    Jedite maslačak! Ova biljka raste u svakom vrtu. Uberite lišće maslačka, operite ga i dodajte u salatu.

    Maslačak možete pronaći i u trgovinama zdrave hrane u obliku tinkture ili kapsula.

    Maslačak je nevjerojatno koristan kada je riječ o zdravlju jetre i drugih organa povezanih sa njom.

    Ova biljka se uspješno koristi u liječenju mnogih bolesti jetre – hepatitisa, upale jetre, jetrenih kamenaca, insuficijencije jetre, žutice itd.

    Maslačak djeluje kao tonik za jetru i pomaže njezinoj funkciji.

    Doziranje:

    - 4-8 ml svježeg soka korijena maslačka (1-2 čajne žlice) jedan put dnevno
    - 2-8 mg suhog korijena maslačka jedan put dnevno, u čaju
    - 4-8 ml ekstrakta maslačka jedan put dnevno (razrijediti u vodi ili čaju)

    3.Sladić (Glycyrrhiza glabra)

    Kinezi već odavno koriste ovu biljku za liječenje jetre.

    Research Group of Liver Disease i Shanxi Medical College proveli su istraživanja koja su potvrdila da sladić neutralizira toksine u jetri.

    Istraživanja također potvrđuju da sladić povećava stvaranje interferona, koji se obično koristi za liječenje hepatitisa B.

    Od 1950 godine liječnici kako na Istoku tako i na Zapadu uspješno koriste glycyrrhizin – spoj dobiven iz sladića – za liječenje hepatitisa.

    U Japanu glycyrrhizin se pokazao toliko efikasnim da je postao standardan dio terapije protiv ove bolesti.

    Doziranje:

    7-8 grama korijena sladića dnevno

    Postoje i drugi načini obnavljanja jetre.

    Možete koristiti alternativne metode poput akupunkture, akupresure, refleksologije, magnetne terapije, aromaterapije i homeopatije istovremeno sa ljekovitim biljkama da bi brže obnovili vašu jetru.

    Izvor: alternativa-za-vas

    loading...

    Vaš komentar na članak: