Četiri tačke na tijelu koje će vas sigurno osloboditi suvišnih kilograma

25.01.2016 u 1:17 | Kako smršati | Komentari
tacke-na-tijelu-3Akupresura – nije nadriljekarstvo, i nije nešto nejasno, to je kompleksna medicinska tehnika. Akupunktura i akupresura, već hiljadu godina pomažu ljudima da se riješe zdravstvenih problema. Ukratko, logika je u tome da je sv...

Opširnije

OTARASI SE VIŠKA: 2 kg manje za 3 dana – MOGUĆE JE

24.01.2016 u 17:08 | Kako smršati | Komentari
djevojka-mrsanjeVeoma brzo i lako se skidaju viškovi, a dijeta je prilično jednostavna, s tim što su u ishranu uključene samo dvije namirnice – jaja i citrus. Umjesto pomorandži, možete jesti I grejpfrut ali I mandarine. Preporuka je da p...

Opširnije

DIJETALNI DORUČAK: Za mjesec dana 5 kilograma manje!

23.01.2016 u 19:20 | Kako smršati | Komentari
dorucakOvo je jedan od najzdravijih i najukusnijih doručaka, jer u sebi sadrži vitamine i minerale koji poboljšvaju izgled kože, kose, normalizuju metabolizam i snaži organizam. Ovaj svakodnevni doručak pomoći će eliminaciji neč...

Opširnije

Nikad lakše, riješite se jastučića na bokovima. Morate probati ovo VEĆ DANAS!

23.01.2016 u 11:40 | Kako smršati | Komentari
jastucici-saloJedna od sigurno najpopularnijih Novogodišnjih odluka u svijetu je vitka linija i gubitak suvišnih kilograma! Savršeno izvajano tijelo bez masnih naslaga, sa kojim ćete zablistati ovog ljeta, vaš je san! Neizostavne metode su...

Opširnije

EVO ŠTA JE POČELA DA JEDE: Smršala nevjerovatnih 125 kilograma, a mislila da će umrijeti…

22.01.2016 u 9:16 | Kako smršati | Komentari
ema1Emma Sealey iz engleskog Redicha bila je toliko gojazna da nije mogla da veže pojas na automobilu, sada je skinula nevjerovatnih 125 kilograma i to samo zahvaljujući dijeti i vježbanju. Nije pristala na bilo kakave hiruške zah...

Opširnije

SVI SU ODLIJEPILI ZA OVIM RECEPTOM: Suhe smokve prže masnoće kao od šale!

21.01.2016 u 7:50 | Kako smršati | Komentari
OLYMPUS DIGITAL CAMERAZbog brzog načina života, loše ishrane i nedostatka fizičke aktivnosti povišena masnoća u krvi je bolest današnjice. Ukoliko patite od viška masnoća, ovo je prava stvar za vas. Ponekad se kod povišenih masnoća mogu prim...

Opširnije

Izračunali smo: Evo koliko kilograma zaista treba da imate za svoju visinu

20.01.2016 u 14:29 | Kako smršati | Komentari
tabela-kilazaAko vam je baka oduvijek govorila da je sasvim OK da na visinu od 160 centimetara imate 65 kilograma, imamo loše vijesti – doktori se ne slažu. Taj šlauf nije samo estetski problem, već može i ozbiljno da vam ugrozi zdr...

Opširnije

15 trikova za mršavljanje koji vam nikad ne bi pali na pamet iako oni zaista daju rezultate

19.01.2016 u 14:14 | Kako smršati | Komentari
mrsavljenjeDijeta i redovno vežbanje nisu jedine metode za mršavljenje na zdrav način. Pogledajte našu listu od 15 potpuno novih načina da se dovedete u top formu. 1. Pijte vitamine U jednoj studiji učestvovalo je 96 gojaznih žena koj...

Opširnije

Smršajte 7 kilograma za 7 dana jedući ovu namirnicu (Detaljni plan)

18.01.2016 u 11:32 | Featured, Kako smršati | Komentari
mrsanjeJedna od najpopularnijih, ali i prilično strogih dijeta, je svakako ona koja podrazumjeva konzumiranje jogurta. Fermentisani mliječni proizvodi su poznati kao pravo blago za pravilan rad crijeva i ubrzavanje metabolizma, a ako ...

Opširnije

Banana pripremljena na ovaj način TOPI SALO NA TRBUHU

17.01.2016 u 10:04 | Kako smršati | Komentari
banana-dijetaNa svu sreću, banane je poželjno jesti, čak i kada ste na dijeti, jer ovo super voće sadrži velike količine kalujima, supstance koja pomaže izbacivanju viška vode iz organizma. Takođe, banane ubrzvaju metabolizam, a pogot...

Opširnije