Jutarnja banana dijeta – lak način za gubitak suvišnih kilograma. 5 kg manje za dvije nedelje – to je realno!

29.06.2015 u 22:01 | Kako smršati | Komentara:
PHOTO:pixabayNakon što je u Japanu izašla knjiga o dijeti sa bananama, počeo je pravi banana-bum! U ovoj knjizi je opisana realna priča Japanca Hitoši Vatanabe, koji je pomoću ove dijete izgubio 18 kilograma za samo par mjeseci. Zašto j...

Opširnije

NAPITAK OD PERŠUNA SKIDA KILOGRAME

26.06.2015 u 8:33 | Kako smršati, Zdravlje | Komentara:
napitak-peršun-limunPotreban vam je samo struk peršuna, limun i čaša vode i za pet dana ćete skinuti tri kilograma. Ako želite da se za kratko vreme riješite viška kilograma, probajte sa jednostavnim prirodnim napitkom, koji je zdrav i efikasa...

Opširnije

Najbrži rastapač masnoća: Detoks napitak koji ubrzava metabolizam i jača imunitet

23.06.2015 u 22:24 | Kako smršati | Komentara:
detoksSpoj ovih namirnica prava je detoksikacija organizma. Ubrzat će vam metabolizam, pomoći otopiti suvišne kilograme i ojačati imunitet. Težite li se u sagorijevanju masnoća, odaberite prirodni put. Mješavina ovih nekoliko lak...

Opširnije

GOTOVO U TRENU: 3 BRZA NAČINA KAKO MRŠAVITI UZ TOPLU VODU

19.06.2015 u 23:34 | Kako smršati | Komentara:
Voda_Koje-količine-trebate-piti-u-odnosu-na-vašu-kilažuVjerojatno su mnogi od nas bar u jednom trenutku života bili na dijeti, htjeli ubrzati metabolizam i potaknuti probavu. Mnogi se možemo pronaći i u scenariju – svaki ponedjeljak nova dijeta. Kako bi vam olakšali otapanje...

Opširnije

Evo zbog čega su svi poludjeli za ovom japanskom dijetom: Jedite a ekspresno skidajte kilograme

17.06.2015 u 21:00 | Kako smršati | Komentara:
japanska-banana-dijetaBanane, to fantastično supervoće, sadrže tri vrste šećera: fruktozu, saharozu i glukozu, ali i vlakna, a upravo ova kombinacija čini da osjećaj sitosti dugo traje. Istraživanja su pokazala da su samo dvije banane dnevno do...

Opširnije

45 laganih, ali medicinski dokazanih trikova za mršavljenje

13.06.2015 u 20:46 | Kako smršati | Komentara:
struk-pixabay-freeSvi znamo da želimo li smršaviti trebamo jesti manje i vježbati više, međutim razna istraživanja su pokazala kako postoje još neki trikovi koji vam mogu pomoći izgubiti koji kilogram. 1. Kako biste saznali koliko osobi va...

Opširnije

Domaća ljekovita smjesa od 2 sastojka koja sagorijeva unešene kalorije i do 50 posto!

10.06.2015 u 10:43 | Kako smršati | Komentara:
eliksirZa pripremu ovog eliksira potrebno vam je samo 2 sastojka! I to lako dobavljiva! Treba vam jedan veliki, zreli grejpfrut i žlica pravoga meda, a blagodati na organizam su brojne! Grejpfrut je poznat kao antioksidans i po svom sna...

Opširnije

10 vježbi koje će dovesti vaše tijelo u idealnu formu.

07.06.2015 u 10:11 | Featured, Kako smršati | Komentara:
plankNema potrebe da ponovo platite mjesečnu kartu za teretanu. Bolje je proučiti ovih 10 vježbi, koje možete raditi svuda. Za njihovo izvođenje koristićete samo težinu svog tijela, bez ikakve dodatne opreme, piše uspesnazena.c...

Opširnije

3 savjeta za eliminisanje šlaufa oko struka u samo nekoliko sedmica

07.06.2015 u 9:43 | Kako smršati | Komentara:
SJEMENA_MASNOCESljedeća tri trika su tako jednostavna i, ako ih se dosljedno pridržavate, oni će funkcionisati kao i bilo koja druga dijeta (ako ne i bolje). Mliječni proizvodi nisu loši Nedvno provedeno istraživanje pokazalo je da su žen...

Opširnije

Dijeta s jajima – Smršajte 10 kg za mjesec dana!

06.06.2015 u 11:09 | Featured, Kako smršati | Komentara:
jaje-dijetaDijeta sa jajima spada u oprobane načine da se za kratko vrijeme oslobodite viška kilograma. Postoji nekoliko verzija, a za vas smo izdvojili najumjereniju koja se bazira na smanjenom unosu ugljenih hidrata. Da biste izbjegli mo...

Opširnije