GOTOVO U TRENU: 3 BRZA NAČINA KAKO MRŠAVITI UZ TOPLU VODU

19.06.2015 u 23:34 | Kako smršati | Komentara:
Voda_Koje-količine-trebate-piti-u-odnosu-na-vašu-kilažuVjerojatno su mnogi od nas bar u jednom trenutku života bili na dijeti, htjeli ubrzati metabolizam i potaknuti probavu. Mnogi se možemo pronaći i u scenariju – svaki ponedjeljak nova dijeta. Kako bi vam olakšali otapanje...

Opširnije

Evo zbog čega su svi poludjeli za ovom japanskom dijetom: Jedite a ekspresno skidajte kilograme

17.06.2015 u 21:00 | Kako smršati | Komentara:
japanska-banana-dijetaBanane, to fantastično supervoće, sadrže tri vrste šećera: fruktozu, saharozu i glukozu, ali i vlakna, a upravo ova kombinacija čini da osjećaj sitosti dugo traje. Istraživanja su pokazala da su samo dvije banane dnevno do...

Opširnije

45 laganih, ali medicinski dokazanih trikova za mršavljenje

13.06.2015 u 20:46 | Kako smršati | Komentara:
struk-pixabay-freeSvi znamo da želimo li smršaviti trebamo jesti manje i vježbati više, međutim razna istraživanja su pokazala kako postoje još neki trikovi koji vam mogu pomoći izgubiti koji kilogram. 1. Kako biste saznali koliko osobi va...

Opširnije

Domaća ljekovita smjesa od 2 sastojka koja sagorijeva unešene kalorije i do 50 posto!

10.06.2015 u 10:43 | Kako smršati | Komentara:
eliksirZa pripremu ovog eliksira potrebno vam je samo 2 sastojka! I to lako dobavljiva! Treba vam jedan veliki, zreli grejpfrut i žlica pravoga meda, a blagodati na organizam su brojne! Grejpfrut je poznat kao antioksidans i po svom sna...

Opširnije

10 vježbi koje će dovesti vaše tijelo u idealnu formu.

07.06.2015 u 10:11 | Featured, Kako smršati | Komentara:
plankNema potrebe da ponovo platite mjesečnu kartu za teretanu. Bolje je proučiti ovih 10 vježbi, koje možete raditi svuda. Za njihovo izvođenje koristićete samo težinu svog tijela, bez ikakve dodatne opreme, piše uspesnazena.c...

Opširnije

3 savjeta za eliminisanje šlaufa oko struka u samo nekoliko sedmica

07.06.2015 u 9:43 | Kako smršati | Komentara:
SJEMENA_MASNOCESljedeća tri trika su tako jednostavna i, ako ih se dosljedno pridržavate, oni će funkcionisati kao i bilo koja druga dijeta (ako ne i bolje). Mliječni proizvodi nisu loši Nedvno provedeno istraživanje pokazalo je da su žen...

Opširnije

Dijeta s jajima – Smršajte 10 kg za mjesec dana!

06.06.2015 u 11:09 | Featured, Kako smršati | Komentara:
jaje-dijetaDijeta sa jajima spada u oprobane načine da se za kratko vrijeme oslobodite viška kilograma. Postoji nekoliko verzija, a za vas smo izdvojili najumjereniju koja se bazira na smanjenom unosu ugljenih hidrata. Da biste izbjegli mo...

Opširnije

Za sedam dana 5 kg manje uz pomoć banana i mlake vode

01.06.2015 u 18:24 | Kako smršati | Komentara:
PHOTO:pixabayJedan Japanac po imenu Hitoši Vatanabe napisao je knjigu na temu kako sam izgubio 18 kg zahvaljujući bananama. Ukoliko želite da oprobate ovu dijetu, najvažnije je banane konzumirate sa mlakom vodom. Ta kombinacija ubrzava met...

Opširnije

Saznajte kako skinuti suvišne kilograme za SAMO JEDAN DAN!

29.05.2015 u 23:15 | Kako smršati, Zdravlje | Komentara:
mlijeko-zeleni-cajOvu dijetu nemojte koristiti više od dva puta mjesečno. Kombinacija namirnica koju vam donosimo je odličan izvor hranljivih sastojaka koji čiste organizam, pa tako utječu na skidanje kilograma. Napitak od čaja i mlijeka poma...

Opširnije

4 načina na koja vam voda pomaže da smršate

28.05.2015 u 22:53 | Featured, Kako smršati, Zdravlje | Komentara:
PHOTO: flickrVeliki broj žena i dalje ne razumije kako nešto tako jednostavno, kao što je voda, pomaže da se održi zdravlje i eliminišu neželjeni kilogrami. Bolje pitanje bi bilo “kako ne pomaže”? Postoji više razloga zašto svako...

Opširnije