Izgubite 3 kg nedeljno pomoću ovih 5 elementarih pravila

20.06.2016 u 14:34 | Kako smršati | Komentari
Visak-kilogramaDa biste se oslobodili nekoliko suvišnih kilograma, nije obavezno držati rigorozne dijete i raditi iscrpljujuće vježbe. Prateći ovih 5 jednostavnih pravila, možete oslabiti do 3 kg samo za jednu nedelju, ne radeći gotovo ni...

Opširnije

Mršavite dok spavate: 3 napitka za bolji san i brži gubitak kilograma

18.06.2016 u 8:39 | Kako smršati, Recepti | Komentari
dijeta-djevojka-pixabaySvi smo svjesni kako kako ispijanje pića koja sadrže kofein i velike količine šećera prije spavanja može uzrokovati nesanicu. A jeste li znali da postoje napici koji imaju potpuno suprotan efekt te, osim što mogu popraviti ...

Opširnije

U 7 dana do ravnog trbuha? Moguće je!

16.06.2016 u 15:48 | Kako smršati | Komentari
stomak-ravanPogled na trbuh i šlaufove baca vas u depresiju, a od pomisli na skidanje u kupaći kostim pada vam mrak na oči? Ne očajavajte jer se osjećate kao većina žena u proljeće, no uz režim prehrane i vježbanja moguće je posti...

Opširnije

TOP 3 načina da napokon otopite salo na trbuhu

16.06.2016 u 15:44 | Kako smršati | Komentari
stomak-saloZa optimalno zdravlje pazite da vam, ako ste žena, obujam ne prelazi 81,28 cm, odnosno 93,98 cm ako ste muškarac. Masnoće koje se skupljaju oko organa ugrožavaju zdravlje, a što je veći obujam struka, to je manji životni vi...

Opširnije

ODLIČNO: Ovaj napitak stanjit će vam struk doslovno preko noći

15.06.2016 u 20:39 | Kako smršati, Recepti | Komentari
narandza-sok-pixabayO napitcima koji pozitivno utječu na mršavljenje, odnosno pospješuju ga, već smo mnogo pisali. Jedan aktualan recept širi se društvenim mrežama, a prema napisima onih koji su ga probali – stvarno pali! Čaša ovog napitka...

Opširnije

Lagane vježbe koje obećavaju značajan gubitak sala!

15.06.2016 u 20:12 | Kako smršati | Komentari
salo-trbuh-glavnaU domaćim uslovima možete obavljati jednostavan, ali veoma efikasan kompleks vježbi. Obavljajući ove vježbe u toku dvije nedelje, vi ćete primjetiti kako vaš stomak nestaje. Sve što vam je potrebno je – zid. Vježbe su i...

Opširnije

Eliksir zdravlja i mladosti! Samo JEDNA KAŠIKA ove mješavine učiniće ČUDO za vašu kilažu!

14.06.2016 u 20:58 | Kako smršati, Recepti, Zdravlje | Komentari
struk-pixabay-freeBijeli luk je jednostavan i svima dostupan prirodni lijek. U narodnoj medicini koristi se za liječenje mnogih bolesti i tegoba. Kako je veoma moćan prirodni antibiotik, ubija veliki broj različitih bakterija, a pored toga, sti...

Opširnije

NAPITAK ZA RAVAN STOMAK I TANJE BUTINE: 3 kg i 10 cm struka manje!

14.06.2016 u 15:53 | Kako smršati, Recepti | Komentari
sasi-voda1-620x340-1Nutricionistkinja Sintija Sas je osmislila prirodan “Sasi napitak” koji za 4 dana konstantnog konzumiranja skida 3 kilograma i 10 centimetara oko struka. Ovaj napitak se sastoji od: - svježeg đumbira - listića mente - jedno...

Opširnije

Dijeta jutarnja banana: Uništava 5 kg za tjedan dana!

13.06.2016 u 15:44 | Kako smršati | Komentari
banana-dijetaBanane su bogate skrobom koji ima nizak glikemijski indeks, što znači da se duže vari i ostavlja osjećaj sitosti duže vrijeme, istovremeno djelimično blokirajući apsorpciju ugljenih hidrata. Ova dijeta koja podrazumjeva zap...

Opširnije

Manje 10cm U STRUKU ZA 10 DANA: Recept čuvene ruske travarke je hit u svijetu!

13.06.2016 u 13:04 | Kako smršati | Komentari
ren-limun-dijetaPoznata ruska fitoterapeutkinja dr Irina Stefanovska objasnila je gostujući u jednoj emisiji da pomoću njenog revolucionarnog melema žene mogu da skinu centimetar u struku svakog dana! Najbolje od svega je što je recept izuten...

Opširnije