Profesionalna tabela odnosa visine i težine za žene i muškarce (FOTO)

03.05.2017 u 18:19 | Kako smršati | Komentara:
tezina-tabelaPostoje različite formule i tabele za određivanje optimalnog odnosa visine i težine. Ali uvijek treba imati na umu da kod jedne te iste visine i težine, jedan čovjek može izgledati punijim, a drugi apsolutno skladnim normaln...

Opširnije

Imate ga doma, ali ga ne pijete: Sastojak koji dokazano topi masne naslage

30.04.2017 u 22:38 | Kako smršati, Recepti | Komentara:
trbuh-instagram-indexU ovaj se trik kune i pjevačica Fergie, koja s 42 godine ima tijelo na kojoj bi joj pozavidjele i puno mlađe kolegice, iako naravno, ona i redovito vježba te pazi na uravnoteženu prehranu ŽELITE napokon imati vitki trbuh? Da ...

Opširnije

Ovo je NAJBOLJA NAMIRNICA za vaš mozak i tijelo! Uz nju se provjereno može SMRŠATI!

23.04.2017 u 20:19 | Kako smršati, Zdravlje | Komentara:
heljdaPomaže kod srčanih bolesti, smanjuje nivo holesterola u krvi. Zato je što više konzumirajte. Osim toga, čisti organizam i pomaže gubitak kilograma. Dobra jei za mozak i poboljšavanje njegovih funkcija. Heljda je veoma zdrav...

Opširnije

Ovo je pravi razlog zašto se ljudi počnu debljati oko struka

22.04.2017 u 10:50 | Kako smršati | Komentara:
debljina-stomak-0Postoje znanstveni razlozi zašto se muškarci i žene počinju debljati oko struka ulaskom u srednje godine života te zašto im je sve teže zadržati vitku liniju i skinuti višak kilograma. Prema posljednjim istraživanjima, l...

Opširnije

Napitak koji tjera opasne masnoće nakon prejedanja

18.04.2017 u 11:37 | Kako smršati, Recepti | Komentara:
grejfut-medKolesterol je najpoznatija masnoća u organizmu i prisutan je u svakoj živoj stanici. Razlikujemo dobri HDL kolesterol od LDL lošeg kolesterola čija povećana razina u krvi uzrokuje moguće bolesti srca i krvnih žila. Prijete...

Opširnije

Sirup koji je ZAPREPASTIO sve! Dvije kašike dnevno TOPE masti na stomaku kao od šale!

17.04.2017 u 15:49 | Kako smršati, Recepti | Komentara:
sirupIstraživanja pokazuju da su masti oko trbuha posebno problematične i povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti. Ovaj sirup je vrlo moćan lijek za topljenje masti i priprema se vrlo jednostavno. Trebat će vam: 100 g (3,5 o...

Opširnije

Nevjerovatan čaj sa lovorovim listom: izgubite 8 cm u struku za samo 7 dana (RECEPT)

17.04.2017 u 9:53 | Kako smršati, Recepti | Komentara:
caj-mrsavljenjeIzgubite čak 8 cm u stuku za samo 7 dana uz ovaj nevjerovatan čaj! Recept za mršavljenje od samo tri sastojka izazvao je globalno ludilo, naročito zato što je sve više onih koji su ga probali i imaju samo riječi hvale za ov...

Opširnije

JOGURT I CIMET: Za osobe koje imaju višak kilograma!

11.04.2017 u 20:56 | Kako smršati, Recepti | Komentara:
cimet-jogurtCimet se preporučuje osobama koje imaju problema sa viškom kilograma. On reguliše količinu šećera u krvi te na taj način smanjuje žudnju za ugljikohidratima, što je veoma važno za držanje dijete. On jača imunitet, ubla...

Opširnije

Smršajte 12 kg za mjesec dana uz pomoć brazilske dijete i bez vježbanja

10.04.2017 u 16:16 | Kako smršati, Recepti | Komentara:
mrsavljenje-690x480Najnoviji trend u dijetama je brazilska dijeta. Postoje dvije verzije dijete: brza i normalna. Brza verzija je vrlo rigorozna i ima negativan efekt na vaše sveukupno zdravlje zbog čega je nećemo spomenuti ovdje. Mi ćemo govori...

Opširnije

6 razloga zašto bi trebalo da spavate GOLI!

09.04.2017 u 20:58 | Kako smršati, Zdravlje | Komentara:
spavanje-goliZašto bismo trebali spavati bez odjeće? Zašto što nam je vruće? – Naravno, i to je razlog logično, ali ne samo zato. Kada jesen dođe, a sa njom i niže temperature, većina nas oblači toplu pidžamu. Ali greška! Pogl...

Opširnije