Zašto je dobro staviti djelić bijelog luka ispod jastuka
Bijeli luk je moćan sastojak u očuvanju vašeg imuniteta i borbi protiv brojnih bolesti, pomaže pročišćavanju jetre, čisti krv, olakšava simptome prehlade i gripe, olakšava spavanje…
Egipćani su žvakali sirov bijeli luk zbog njegovih antibiotičkih i antiupalnih svojstava. Glavni sastojak bijelog luka je alicin koji gubi svoje “moći” tokom kuhanja, piše “Cuisineandhealth”.
Zato ga trebate smrviti, ostaviti 15 minuta i onda pojesti. Ako vam smeta jak miris, dodajte ulja i peršuna, ako želite njegov puni uticaj.
A da li ste znali da neki ljudi stavljaju česno bijelog luka pod jastuk prije spavanja, pomoći će vam da eleminišete negativnu energiju koja vas okružuje i zaspaćete lakše!
Izvor: radiosarajevo
